자출사 82

2015.04.11(토) 계양산 아침운동[이종동님 송별라이딩]... (9.9Km)

2015.04.11(토) 계양산 아침운동[이종동님 송별라이딩]... (9.9Km) 자출사 인/부방 토요일 계양산 아침운동에서 함께 하시던 이종동님의 귀농(순창)으로, 계양산 아침운동을 이종동님의 송별 라이딩으로 진행 됨... 야간근무이긴 하나 퇴근 후 송별라이딩에 참석을 함. 피곤하긴 했지만 즐건 맘으로 잠시 땀 좀 흘리며 이런저런 얘기 꽃도 피우며 송별에 대한 아쉬운 정을 나눔... 이번 모임엔 송별이란 단어 때문인지 사진을 평소보다 많이 찍음... 치완님과 테루님의 사진에선 내 사진만 가져옴... ㅎㅎ 지선사 뒤쪽... 빛과꿈님, 치완님, 이종동님, 고래심줄님, 싼타에스님, 보스님. 따쿵스패너님, 테루님, 그냥바쁜이, 아숨차님... 포차에서 린비님... 포차에서 각자 집으로 헤어짐... 싼타에스님, ..

자출사 2015.04.13

2015.03.28(토) 토정산사 초보탈출 모임 참석... (10.2Km)

2015.03.28(토) 토정산사 초보탈출 모임 참석... (10.2Km) 토요일,,, 아침에 퇴근하여 잠을 청합니다... 계양산 아침운동에도 참석하고 싶고, 토정산사 모임에도 참석하고 싶고... 그러나 몸은 하나, 피곤은 어쩔수 없더라구요... 잠을 자야지... ㅎㅎ 점심경 눈이 떠 지는군요... ㅋ 토정산사엔 참석 할 수 있겠다 싶네요... ^^ 올마로 참석해 봤습니다... 역시 올마는 업힐에서 하드테일 보다 많이 힘들더군요... ㅎㅎ 에휴... 닉을 몰라 다 쓰질 못하겠네요... 그냥바쁜이, 열화잔차님, ?, ?, 해피맨님, 한라산님, 웰치스님, 소율아범님, ?... 맞는지 모르겠습니다...

자출사 2015.04.05

2015.03.26(목) 신월산 라이딩... (18.5Km)

2015.03.26(목) 신월산 라이딩... (18.5Km) 자출사 서울방 민트님의 아침운동에 다녀왔습니다... 편의상 신월산이라 부르는데,,, 지도상엔 신월산이 없군요... ㅎㅎ 계남근린공원에서 시작, 지양산, 와룡산, 매봉산 등을 둘러 봤습니다... ^^ 야간근무 후 라이딩 한 것이라 피곤하긴 합니다그려... ㅎㅎ 라이딩 거리는 집에서 모임장소까지 왕복 대략 26Km 정도는 제외 함... ^^ 최고 연장자이신 회전문님... 73세라 했던것 같은데 맞죠... ^^ 석란님, 그냥바쁜이, 갈무리님, 민트님, 소율아범님, 또봇님, 나거네님... 닉이 맞겠죠... ㅎㅎ

자출사 2015.03.27

2015.03.14(토) 오후-매봉산,지양산 라이딩... (9.9Km)

2015.03.14(토) 오후-매봉산,지양산 라이딩... (9.9Km) 자출사의 토정산사 모임에 눈팅만 하다가 처음으로 참석함... 카메라는 가지고 있었지만, 초면에 그리고 중간에서 뒤따라가며 사진 찍기가 좀 그래서 찍은 사진이 없음... ㅎㅎ 인물 사진들은 토정산사에서 퍼 왔습니다~ ^^ 지하철로 까치울역까지 점프... ^^ 소율아범님, 그냥바쁜이, 필통님, 새처럼님, 한라산님, 또봇님, 계란님, 예쁘계롱님, 랜디마님, 해피맨님, 열화잔차님, 웰치스님... 라이딩 코스... 출발지가 까치울 전원마을1단지(작동공원) 인데 출발 후 뒤늦게 생각나 라이딩 초반에 GPS on을... ㅎㅎ 라이딩 기록...

자출사 2015.03.15

2015.02.14(토) 도락산 라이딩... (21.2Km)

2015.02.14(토) 도락산 라이딩... (21.2Km) 자출사 계양산 아침운동 팀이 도락산으로 원정 라이딩 갔다 왔슴다~ ^^ 근무일이라 휴가 하나 사용하구요... ㅎㅎ 두번째 라이딩이라 그런지 업힐 코스, 다운힐 코스 모두가 짧게만 느껴지더군요... 처음(2013.11.16) 초행길엔 무지 길게 느꼈는뎅... ㅋㅋ 올마로 라이딩 하다보니 왠만한 다운의 낙차들은 걍 쭈욱~ 내려가 지던군요... ^^ 무탈하게 잘 놀다 왔는데,,, 역시 인천하고 양주 하고는 기온차가 많이 남니다그려... 인천 일기예보 기온(낮 최고 7℃) 만 생각하고 옷을 준비 했다가 추워 혼났습니다... ㅋㅋㅋ 송추IC에서 나와 국도변에 있는 해장국집에서 아침을... 선지해장국(6,000)... 편의점에서 간식 및 식수 준비 후에...

자출사 2015.02.15

2015.02.07(토) 계양산 아침운동... (8.7+12.5=21.2Km)

2015.02.07(토) 계양산 아침운동... (8.7+12.5=21.2Km) 토요일 야간근무 중 04시 52분에 어정쩡한 참석 댓글을... ㅎ 퇴근 길에 바로 천마산 한바퀴 한 후 서부교육지원청에 08시 20분까지 도착할 수 있을지는 라이딩 해 봐야 알기에... ㅋ 다행이도 08시 10분경 서부교육지원청에 도착할 수 있었음... ^^ 처음 만나는 따쿵스패너님 도착해 있어 번짱 테루님을 기다리며 이런저런 얘기를... 다음 모임 장소인 지선사 쪽으로 이동~ 지선사 쪽은 언제들 다 모였는지 오늘의 라이딩 멤버들이 다 도착해 있었음... ^^ 서로들 라이딩 준비를 하고는 단체사진 한 컷 한 후 라이딩 시작~ 계양산 라이딩 후 포차에서 간단히 점심을 한 후 헤어짐, 모두는 타잔파크로 난 계양산 둘레길로 해서 집..

자출사 2015.02.09

2015.01.03(토) 계양산 아침운동... (10.5Km)

2015.01.03(토) 계양산 아침운동... (10.5Km) 새해 첫 계양산 아침운동에 갔다 왔습니다... GPS를 늦게 켜는 바람에 출발지가 다르지만, 지선사 뒤쪽 계양산 공용주차장에서 출발 했습니다... ^^ 목상동 포차에서 간단히 요기를 한 후 헤어져 혼자서 솔밭길로 올라가 돌밭길로 잠시 가다가 중간에 내려와 신의주고개로해서 어과, 서체까지... 좀 쉬다가 야간근무 들어가야징~ ^^ 계양산산림욕장 입구(지선사 옆)... 네바퀴님, 아숨차님, 이종동님, 퀴이담님, 테라님, 양마에님. 그냥바쁜이, 설풍님, 테루님... 징매이고개 절개지로 가는 중... 피고개 멜바 전 휴식... 피고개... 돌탱이길로 내려가기 전 휴식... 이곳으로 오는 길은 빙판길이 반 이었던 듯... 계양산의 북쪽의 응달진 부분...

자출사 2015.01.04

2014.12.21(일) 백운산 인천아시안게임 MTB코스 2.5바퀴 라이딩... (10Km)

2014.12.21(일) 백운산 인천아시안게임 MTB코스 2.5바퀴 라이딩... (10Km) 자출사 가끔타님의 번개가 있었고 시간상 번개 참석이 가능할 것 같아 계속 눈팅만 하다가,,, 야간근무 중이긴 하지만 잠시 짬을 내 오전 운동을 하고 왔습니다... 영종도 백운산 인천아시안게임 MTB코스... 당초엔 토요일 자출사의 계양산 아침운동에 참석하려 했었으나 전날 비가 내렸고, 당일 새벽 01시경에 비가 그치긴 했지만, 노면 상태가 안 좋을거란 생각으로 참석을 하지 않고... 인천아시안게임 MTB코스 남자는 6바퀴라는데,,, 2.5바퀴만 돌았습니다... 코스가 아기자기한 업/다운으로 자주 다녀도 질리지는 않을 것 같습니다... 전날의 비 때문인지 몇군데 언 곳이 있었지만 오버하지 않고 적절히 끌바를 하여 ..

자출사 2014.12.22

2014.12.13(토) 계양산 아침운동... (23.6Km)

2014.12.13(토) 계양산 아침운동... (23.6Km) 간만에 토요일 쉬는날... 오후에 송년모임이 있으나 오전은 시간이 있기에 자출사의 계양산 아침운동에 참석 함. 번짱 테루님 외 아숨차님, 퀴이담님, 종점다방님, 러너님, 민쿡님, 학바위님, 그냥바쁜이... 지선사에서 계양산 피고개를 넘어 포차에서 참을 하면서 대화를 나누다가 일부는 타잔파크로 일부는 귀가길에 계양산을 잠시 돌아 귀가하는 것으로 함. 계양산 아침운동의 공식 일정은 끝~ 난 타팍 보다는 테루님과 계양산 한번 더 돌고 귀가하는 것으로 함. 계양산 HID 정상 찍고 내려와 테루님과 헤어짐... 그리고... 시간이... 시간이 많이 남아 타팍으로 보아스님 얼굴이나 보잔 생각으로 타팍에 들렀다가 모글 몇 번 타 보고는 혼자서 돌아옴.....

자출사 2014.12.15

2014.12.07(일) 자출사 계양산 아침운동 송년회...

2014.12.07(일) 자출사 계양산 아침운동 송년회... 번짱 테루님의 계양산 아침운동 송년회... 서로 시간 맞는 날 고르다 보니 일욜 17시로... 담날 근무에 지장 없도록 일찍 시작 일찍 끝내는 것으로... 그러나... ㅎㅎ 전날 과음 탓에 시동이 늦게 걸리더니 3차에선 퍼지기 직전까지... 1,2차는 맛나게 잘 먹고 마시고,,, 3차에선 1잔 술에 고사지네고... ㅋㅋ 전날의 술로 인해 득을 본 건지 3차에선 술 한잔 마시지 못했지만 온전히 기억하며 집에 들어옴... 전날 술 마시지 않았다면 또 간간이 기억 없이 들어왔을텐데... ^^ 핸드폰으로 찍었는데,,, 화질이 좀... 참석자 : 번짱 테루님 외 이종동님, 종점다방님, 퀴이담님, 아숨차님, 싼타에스님, 고래심줄님, 그냥바쁜이... 1차(..

자출사 2014.12.08