개인라이딩

2020.08.25(화) 오랜만에 강화도 라이딩... (68.73Km)

그냥바쁜이 2020. 8. 26. 11:33

2020.08.25(화) 오랜만에 강화도 라이딩... (68.73Km)

 

쉬는 날...

다른 사람 라이딩 기록 보다가 나도 강화도 돌아봐야겠단 생각을 함...

전날 생각 했었으면 아침 일찍 서둘렀을텐데...

아침을 한 후에 강화도 라이딩을 결정 하는 바람에 한참 더울때 라이딩을 하게됨...

초지진 주차장 출발하여 시계방향으로 돎(반시계 방향으로 돌았어야 했는데)...

라이딩 중 2/3 가 맞바람 아니면 앞쪽에서 부는 측바람...

보급은 2회...

1차 장화리 해안남로 언덕에서 파워젤과 영양갱...

2차 외포리 농협하나로마트에서 파워에이드...

고려산 고비고개 지난 후 선행리 쪽으로 라이딩 하면서 알바를...

초행길(찾아 보니 선행리는 한번 가봄)이라 알바 이후 갈림길에서 지도검색 하며 라이딩 함...

더위 때문인지 맞바람 때문인지 페달링 시 다리에 힘이 실리지 않고 힘만 들었음...

2차 보급 후 페달링 시 잠시 다리에 힘이 실리는 느낌이었는데...

혹시 땀을 많이 빼 전해질(소금)이 부족했던 상태에서 이온음료를 마셔서 그런가 라는 혼자만의 생각을...

 

초지진 주차장 출발 : 11:38~

기온 : 29~35℃

 

초지진 주차장...

장화리 해안남로... 1차 보급...

멀리 석모대교...

고비고개...

찬우물삼거리... 왼쪽으로...