2026.02.25(수) 아라뱃길... (52.81Km) 2026.02.25(수) 아라뱃길... (52.81Km) 2025.09.18(목) 석탄리 철새조망지 라이딩 이후 5개월 만의 라이딩...간단히 아라뱃길 한바퀴...역시나 오랜만의 라이딩이라 그런지 좀 힘들긴 함...굴포천 일부 구간 폐쇄... 상의 : 기모이너웨어+기모긴팔져지...하의 : 기모 9부 빕...장갑 : 기모장갑... 작전교 출발 : 11:59~기온 : 6~14℃ 개인라이딩 2026.02.26
2026.02.24(화) 2020년 7월 이후 5년 7개월만에 헌혈... 2026.02.24(화) 2020년 7월 이후 5년 7개월만에 헌혈... 전에 꾸준하게 헌혈을 하려 했었으나...(연간 전혈헌혈 가능 횟수 5회, 참고로 다음 헌혈 가능일은 2개월 후 같은 날짜)코로나19 핑계로 헌혈을 안하게 되더니...결국 지금에 까지 하지 않음...오늘 회사에서 헌혈 행사가 있기에...근무 중 간단히 참여 할 수 있어 헌혈을 하게 됨... 일상이야기 2026.02.25
2026.02.23(월) 모닝 배터리 무료 출장 교체... 2026.02.23(월) 모닝 배터리 무료 출장 교체... 배터리 복구 시도 했다가 실폐 함...바로 배터리 교체...2021.01.26 40aH에서 아트라스BX 60L 65,000원...오늘 ROCKET GB 60AL 95,000원...참고로 80(그랜저)은 100,000원 이라 함... 교체 전... 교체 후... 자동차 2026.02.24
2026.02.06(금) 모닝 타이어 교체... 2026.02.06(금) 모닝 타이어 교체... 어제 그랜저 타이어 교체 후 모닝도 알아보니...2019.07.22 교체 후 6년 7개월째...오늘 바로 모닝 타이어 교체 하러 감...64,869Km / 금호타이어 솔루스 TA21 165/60/R14 75H... 자동차 2026.02.06
2026.02.05(목) 그랜저 타이어 교체... 2026.02.05(목) 그랜저 타이어 교체... 24.03.29 엔진오일 교환 시 타이어 편마모 얘기하면서...타이어 교체 해야된다는 말 들음...이후 25년 초 언제인가 한쪽으로 쏠림도 생김...차일피일 오늘에서야 타이어 교체 하러 감...알고보니 2019.02.28 교체 후 7년이나 사용...바퀴 분리후 보니...편마모가 더 많이 진행 되어있고...타이어 속이 보일 정도로 닳아 갈라진 곳도 있고...134,190Km / 금호타이어 솔루스 어드밴스 245/45/R18 XL 100v... 자동차 2026.02.05
2025.11.02(일) LED 75mm(3인치) 오스람 방습형 매입등 8W 도착... 2025.11.02(일) LED 75mm(3인치) 오스람 방습형 매입등 8W 도착... 욕실등 필요도하고, 직접 DIY 할 등도 필요하고 해서...겸사 겸사 매입등 구입 함... LED 75mm(3인치) 오스람 방습형 다운라이트 매입등 8W 하이트바디/6500K 4개 13,300원... 기존 구입했던 5W 매입등도 참고로 사진 올림...사용해 보니 5W라 그런가 8W 보다 발열량(뜨거움)이 덜 함... 기존 구입했던 5W 매입등... 일상이야기 2025.11.15
2025.09.18(목) 석탄리 철새조망지... (72.85Km) 2025.09.18(목) 석탄리 철새조망지... (72.85Km) 어제 급 라이딩 약속을 했었는데...오늘 아침 전화벨 소리에 눈을 뜸...준비하고 나가기엔 너무 늦어 같이 라이딩 하는거 포기...늦은 아침 후 하드테일 중간 32T 체인링 교체 후 테스트 겸 라이딩 함.. 06/22(일) 이후 근 3개월 만에 70Km 이상 라이딩으로...석탄리 철새조망지 다녀옴...오랜만에 중거리 라이딩이라 궁둥이와 손바닥 아픔이 있음... 상의 : 이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 빕...장갑 : 얇은긴장갑... 작전교 출발 : 13:10~기온 : 22~27℃ 개인라이딩 2025.09.18
2025.09.18(목) 하드테일 크랭크 체인링 32T 교체... 2025.09.18(목) 하드테일 크랭크 체인링 32T 교체... 시마노 XTR 크랭크 FC-M980 체인링 32T-AE B-Type(호환 부품)... 기존 장착된 픽싱볼트와 32T-AE B-Type에 포함 된 픽싱볼트... 마모 상태 비교... 32T 체인링 교체 후... 기존 장착되어 있던 32T 체인링... 잔차이야기 2025.09.18
2025.09.16(화) 시마노 XTR 크랭크 FC-M980 체인링 32T-AE B-Type 픽싱볼트 4pcs 포함 도착... 2025.09.16(화) 시마노 XTR 크랭크 FC-M980 체인링 32T-AE B-Type 픽싱볼트 4pcs 포함 도착... 하드테일 크랭크 32T 체인링 튐 현상이 있음...검색하다보니 32T-AE B-Type이 A-Type 보다 대략 2만원 정도 저렴함...B-Type은 호환 부품... 잔차이야기 2025.09.18
2025.09.14(일) 전류리 라이딩... (64.49Km) 2025.09.14(일) 전류리 라이딩... (64.49Km) 하반기 라이딩 09/10(수) 50.05Km 이후 2번째...이번엔 조금 길게 전류리까지 64.49Km...역시나 3개월간 쉰 상태라 궁둥이와 손바닥에 아픔이...보통 목적지나 중간 사진 촬영을 위해 멈춰 쉬긴 했는데...오늘은 많이 힘들어 돌아오는길 한번 더 쉬고 돌아옴... 상의 : 이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 빕...장갑 : 얇은긴장갑... 작전교 출발 : 14:45~기온 : 24~27℃ 개인라이딩 2025.09.15