자전거 타는 그냥바쁜이

2025.05.14(수) 석탄리 철새조망지 찍고 아라뱃길 한바퀴... (107.77Km) 전날 TNS에 급 라이딩 공지 올렸었는데 참석자가 없음...오늘 모임 장소에 일찍 도착하게 되었고 참석자 없기에 바로 라이딩 시작...로드바이크로 마지막 수원산 라이딩 시 별로 느끼지 못한 아픔인...허리 통증이 있었는데 오늘 허리가 왜이리 아픈지...허리가 아프니 손목도 아프고...아무튼 전류리까지 갔다가 석탄리 철새조망지까지 갔고...물 한모금 마시며 안장 높이고 안장코 낮추며 안장 조절을 함...돌아오는 길 좀 나아졌다 싶다가 이내 또 아픔...모임 장소인 CU고촌아라점 지나 아라뱃길 시계방향으로 한바퀴 더...바람은 느끼기에 많이 부는거 같지 않은데 맞바람은 많이 힘들었음...아라뱃길 북단 정서진 끝부분에서 ..

2025.05.03(토) 계양산,아라뱃길 주변 라이딩... (44.27Km) 오는 05/11(일) 화천DMZ랠리 대회가 있고, MTB로 참석 하는데...아직도 피팅 중...로드바이크 또한 MTB와 같이 계속 조절 중에 있었는데...어제 로드바이크 라이딩 중 전날 안장 조절한 것이 어느정도 맞는거 같았음...오늘 주간근무 퇴근하여 바로 MTB 안장을 로드바이크와 비슷하게 조절을 함...안장 앞쪽으로, 안장코 낮추고, 안장 올리고...그리고는 바로 테스트 라이딩 하러 집을 나섬...계양산 신의주고개를 넘어 아라뱃길 일부 라이딩 후 돌아옴...짧은 라이딩이라 확실치는 않지만...로드바이크 처럼 어느정도 맘에 들긴 했음...대회 전까지 기회 되는대로 MTB를 타봐야 겠음... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지+질렛..

2025.04.27(일) 석탄리 철새조망지, 아라뱃길 라이딩... (98.51Km) 쉬는 날이라 자전거 타고 싶은데...바람이 좀 쎄게 불어 고민 좀 하게 됨...결국, 하드테일 가지고 집을 나서며 가루토반 쪽으로...가루토반 왕복 라이딩 할까 하다가, 그냥 석탄리까지...석탄리 철새조망지에서 인증샷 후 돌아옴...돌아오는 길, 다시 또 생각을...바람 때문에 잠깐 고민을 했지만 아라뱃길 돌아 귀가 하는거로 함...맞바람은 역시나 힘듦...그리 긴거리 라이딩도 아닌데, 허리가 왜이리 아픈지 원... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 팬츠...장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 10:07~기온 : 15~18℃ 석탄리 철새조망지... 아라뱃길 북단 정서진 방향 끝부분... 아라뱃길 굴포천 합..

2025.04.23(수) TNS 아라뱃길 한바퀴... (59.31Km) 라이딩 참석하려면, 야간근무 후 퇴근하여 얼마 잠도 못자고...저녁엔 동기모임도 있고 해서 고민 좀 하다가...참석 하기로 함...24일, 25일 연속된 라이딩에도 참석 한다고 하고...아라엠 뒤쪽 CU에서 모임 후 라이딩 시작...맞바람에서도 35Km 이상으로 끌어주어 겨우 따라가긴 했지만...이후 아라뱃길 북단 뒤바람에 힘이 빠져 40Km 넘으니 겨우겨우...몇 번 페달을 놓을까도 생각 했는데...벙짱이 중간 중간 속도를 늦춰 주거나 늦춰 달라고 말해 겨우 붙어 감...아라뱃길 한바퀴도 어떻게 라이딩 하냐에 따라 힘듦이 천차만별... 상의 : 나시이너웨어+반팔져지+팔토시...하의 : 5부 빕+다리토시...장갑 : 반장갑... 작전..

2025.04.15(화) TNS 아라마루 다회전 라이딩... (90.19Km) 야간근무 후 아침 퇴근이라 고민 좀 함...10시 모임, 좀 늦게 합류 하겠다고 댓글 및 참석 누름...2시간 반 정도 자고 일어나 아침 후 집을 나섬...10시 52분경 도착 했는데, 아무도 없음...일단 아라마루 다회전 왕복 라이딩 시작...1회 왕복 후 2회째 선두 그룹에 붙어 한번 같이 라이딩 했으나...3회째 시작부터 흐르기 시작했고...4회째 계양대교 북단(시작 점)에 왔는데 아무도 없음...잉어상 쪽에도 안 보이고...그냥 좀 더 라이딩 하기로 하고, 5회째 라이딩 후 계양대교 북단...편의점에서 중간 보급 후 다시 라이딩 시작하려는 팀 만남...안 보였던 것이 잉어상 좀 더 지나서 있는 편의점에 있었던 것임.....

2025.04.07(월) 아라뱃길 두바퀴... (91.46Km) 야간근무 후 아침 퇴근하여 잠자고 일어남...잠도 좀 부족한 느낌이고, 귀찮기도 하고...그러다 이번주 쉬는 날, 일부시간 비 소식에 눈치게임 해야 할 정도란 생각에...오후에 라이딩 하기로 함...3주만에 하드테일 가지고 집을 나섬...바람이 좀 불긴하지만 신의주고개 대신 아라뱃길 라이딩으로...아라뱃길 두바퀴 도전(온전한 두바퀴는 처음)...바람에 좀 힘들긴 했지만 무탈하게 라이딩 끝냄... 상의 : 기모이너웨어+긴팔져지...하의 : 9부 팬츠...장갑 : 긴장갑... 작전교 출발 : 13:04~기온 : 16~19℃

2025.03.31(월) 아라뱃길 한바퀴... (54.00Km) 올 들어 두번째 로드바이크 라이딩이며...(03/03(월) 로드바이크 시즌 온...)3월 하드테일 포함 4번째 라이딩...어쩌다 날 좋은 쉬는 날이면 미세먼지가 라이딩 포기 하게 만들고...다음날 쉬는 날이면 술을 마시게되니, 다음날 힘들어 라이딩 포기하고...이런저런 핑계로 자전거 타는 횟수가 많이 적음...예전보다 자전거 열정이 많이 식은 듯...오랜만의 라이딩이라 그런가 아님 어제 술 마신 탓인가 페달링이 좀 힘들었음...아무튼 간단히 아라뱃길 한바퀴 후 돌아옴... 상의 : 반팔이너웨어+얇은기모져지...하의 : 9부 팬츠...장갑 : 기모장갑... 작전교 출발 : 14:37~기온 : 10~13℃ 자전거 안장코가 조금 높은 듯 하여 ..

2025.03.06(목) 아라뱃길 한바퀴... (49.24Km) 야간근무 후 아침 퇴근, 잠자고 일어났는데...많이 피곤...아자여에 벙개를 올려놨지만 참석자 없음...라이딩 할까 말까 고민하다가...오늘 건너뛰면 4~5일 이후에나 시간을 낼 수 있기에...밥을 먹은 후 준비하고 집을 나섬...아자여에 공지 한대로 아라뱃길 한바퀴 후 돌아옴... 상의 : 기모이너웨어+긴팔져지...하의 : 기모9부 팬츠...장갑 : 기모장갑... 작전교 출발 : 12:32~기온 : 6~10℃ 계양대교 남단... 아라뱃길 한바퀴 출발 전... 아라뱃길 한바퀴 후...

2025.03.03(월) TNS 아라마루, 아라뱃길 라이딩... (54.31Km) 늦으막히 일어나 아침을 한 후 핸드폰 확인 하다가...TNS에 급벙으로 아라마루 라이딩 보게 됨...시간이 되어 참석 댓글 후 준비 함...24.11.09 이후 오랜만에 로드바이크 라이딩을... 계양대교 북단 잉어상에서 모여 아라마루 1회 왕복 후...아라뱃길 한바퀴로 코스 정정...두번째에서 선두 피 빨며 라이딩 하는데도 힘이 들 정도...동풍이 좀 부는 관계로 속도가 극과극 이었음...작전교 출발, 아라마루 1회 왕복 후 아라뱃길 한바퀴, 잉어상 라이딩 종료...라이딩 후 라떼 한잔씩 하고 돌아옴... 상의 : 기모이너웨어+긴팔져지...하의 : 기모9부 빕...장갑 : 기모장갑... 작전교 출발 : 12:34~기온 : ..

2025.02.05(수) 하드테일 뒤 휠 림 정렬 후 2차 테스트 라이딩... (42.76Km) 01/30(목) 림 정렬 후 테스트 라이딩 하고는 다시 림 정렬...오늘 2차 테스트 라이딩...추운 날씨라 방한에 충분히 대비 하고 라이딩...1차 때와 같이 업힐, 다운힐, 평지 등등...1차 테스트 라이딩 후 림 정렬 하면서 디싱 게이지가 없어...휠을 돌려 끼며 확인 했기에 정확하지는 않았었는데...오늘 라이딩 후 림 상태 확인해 보니...1차 때 보다는 좀 나아졌기에...일단 이대로 사용 하기로... 상의 : 얇은기모복대+기모이너웨어+기모져지+기모자켓...하의 : 기모 통바지+솟팬츠+다리털토시...장갑 : 기모장갑+핸들커버... 작전교 출발 : 12:24~기온 : -6~-4℃