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2022.03.23(수) 아라마루 왕복 3회... (58.59Km)

2022.03.23(수) 아라마루 왕복 3회... (58.59Km) 오전근무 후 퇴근하여 빵과 우유 좀 먹고는 로드바이크 가지고 집을 나섬... 역시나 아라마루 왕복 라이딩을... 운동 삼아 자주 가는 코스인데... 혼자 타서 그런지 실력이 늘지가 않음... 속도는 그날 그날 바람에 따라 좌지우지 되니 들쑥날쑥... 경사도가 그리 세지도 않은데 많이 힘들고 속도는 나지 않고... 상의 : 긴팔기모이너웨어+긴팔얇은기모져지... 하의 : 얇은기모팬츠... 장갑 : 얇은기모장갑... 슈즈 : 4계절 슈즈... 서운교 출발 : 14:38~ 기온 : 5~7℃

개인라이딩 2022.03.23

2022.03.23(수) LOOK(룩) KEO(케오) 2 맥스 카본 클릿 페달 도착...

2022.03.23(수) LOOK(룩) KEO(케오) 2 맥스 카본 클릿 페달 도착... 03/21 오후(18:38)에 주문을 했는데 03/22 하루만에 도착(21:02)... 기존 룩 클릿페달(왼쪽)에 이상이 있는지 처음부터 자연스럽게 빠지지 않아 살펴봐도 모르겠었는데... 03/21 우연찮게 보다보니 페달 앞쪽 클릿 자리 귀퉁이 부분에 뭔가에 찍힌(눌린) 것 처럼 좀 파여 있음... 혹시 이것 때문인가 싶어 클릿 페달을 알아보다가 바로 구입을 하게 된 것임... 기존 것 색상이 흰색이다 보니 기름 때가 묻은 후 닦아 지지 않아 보기에 좋지가 않았었기에... 증정품에 룩 플레이트가 있는데 언제 사용할지 모르겠지만 가지고 있는거로... 클릿 페달 안에 4.5도 일반 클릿도 있으니 클릿 페달 바꾸며 신발의..

잔차이야기 2022.03.23

2022.03.22(화) 아라마루 왕복 4회... (69.13Km)

2022.03.22(화) 아라마루 왕복 4회... (69.13Km) 아침 퇴근하여 3시간도 채 못자고 눈을 뜨게 됨... 아점을 한 후 오랜만에 로드바이크 가지고 집을 나섬... 아라마루 왕복 라이딩... 2021.10.15 이후 오랜만에 로드바이크 탔는데... 하드테일 보다는 속도가 좀 나긴 하지만 그렇다고 크게 다르지는 않는 듯... 평속이 4~5정도 더 나오고 힘든 건 똑같고... 상의 : 긴팔기모이너웨어+긴팔얇은기모져지... 하의 : 얇은기모팬츠... 장갑 : 얇은기모장갑... 슈즈 : 4계절 슈즈... 서운교 출발 : 12:10~ 기온 : 8~14℃

개인라이딩 2022.03.23