2022/04 14

2022.04.07(목) 자놀모 아라마루 왕복 3회... (31.34Km)

2022.04.07(목) 자놀모 아라마루 왕복 3회... (31.34Km) 자놀모 아라마루 왕복 라이딩 참석... 맞바람도 힘들고 뒤 따라가기도 힘들고... 심박계가 또 이상이... 간혹 왔다 갔다 하긴 했지만 그래도 배터리가 많이 남아 있을땐 그나마 괜찮았는데 오늘은... 전에 라이딩 후 보급하며 잠시 서 있다보니 땀이 식어 많이 추웠던 기억에 라이딩 후 바로 귀가를... 상의 : 긴팔이너웨어+긴팔얇은기모져지... 하의 : 9부팬츠... 장갑 : 얇은기모장갑... 슈즈 : 4계절 슈즈... 계양대교 북단 출발 : 18:00~ 기온 : 6~10℃ 계양대교 북단으로 넘어가다가... 계양대교 북단 잉어상... 아직 온 사람이 없어 사진 찍으며 시간 보냄...

자전거밴드 2022.04.07

2022.04.02(토) 가루토반 왕복 3회... (61.08Km)

2022.04.02(토) 가루토반 왕복 3회... (61.08Km) 야간근무 후 아침 퇴근하여 2시간 정도 잠을 잔 후 일어남... 아.점을 하고 커피를 마시며 잠시 앉아 있다가 라이딩 준비를 하고는 로드바이크 가지고 집을 나섬... 토요일인 관계로 가루토반으로... 가루토반 왕복 라이딩 하는데... 측바람(서풍)의 영향으로 양방향 속도 차이가 별로 나지 않고 힘들기만... 상의 : 긴팔이너웨어+긴팔얇은기모져지... 하의 : 5부팬츠+다리토시... 장갑 : 얇은기모장갑... 슈즈 : 4계절 슈즈... 서운교 출발 : 12:13~ 기온 : 11~15℃

개인라이딩 2022.04.02

2022.04.02(토) 방사선작업 종사자교육...

2022.04.02(토) 방사선작업 종사자교육... 매년 한번씩 받는 방사선작업 종사자교육... 코로나19로 인해 2020년, 2021년에 이어 2022년 올해도 비대면 교육으로 인터넷 교육 수강을... 한번에 다 할 수는 없어 틈틈이 조금씩 교육 수강을 하는데... 눈에 익은 외부피폭선량계가 있어 찍어 봄... 기본교육 중 화면... 2/4분기 선량계 수령 후 반납한 1/4분기 선량계(회수 기다리며 보관 중)...

일상이야기 2022.04.02

2022.03.31(목) 자놀모 청라 체고 뺑뺑이... (38.93Km)

2022.03.31(목) 자놀모 청라 체고 뺑뺑이... (38.93Km) 자놀모 벙개에 야간 라이딩 벙개가 올라옴(시즌 첫 야라)... 야간근무 기간이긴 하지만, 1시간만 덜자면 참석 가능한 벙개가 있어 일단 참석 댓글을... 댓글을 달며 모임 장소에 나타나면 참석이라고 살짝이 농담조로 올려 놓음... 모임 장소 맞은편에 도착하니 모임 장소에 차 1대가 있더니 준비하고 나니 차가 3대... 그런데 사람이 보이지 않음... 모임 장소에 가니 아무도 없어 일단 시간도 남아 있고 해서 사진 찍으며 기다림... 좀 기다리다 보니 멀리서 달려오는 무리가 보였고 가까이 왔을때 보니 야벙 인원들... 서로 알아봤고, 지나가며 붙으라는 손짓을... 시간도 아직 10여분 남은 상태로 아직 준비를 하고 있지 않았는데.....

자전거밴드 2022.04.01