2024.08.13(화) 아라뱃길 남단 라이딩... (41.31Km) 오전 한참 더워질때 나갔지만...어제와 비슷한 기온...그런데 오늘은 어째 어제 보다 더 지치고 힘들고...결국 아라뱃길 한바퀴 포기 후 돌아옴...어제 보다 짧은 거리 라이딩인데...3번씩이나 쉼...처음 쉬면서 싯포스트 살짝 내렸었는데...집에서 확인하니 내린 만큼 더 내려가 있음... 다음 라이딩 시는...싯포스트 올리는 대신 안장을 뒤쪽으로 살짝 빼고...모양새가 안좋은 스템을 다시 돌려 눕히는 쪽으로 하고 라이딩 할 생각...현 시점 손바닥이 눌려 아픔은 있지만 손목 저림은 조금 나아진 상태... 상의 : 긴팔져지...하의 : 5부 빕숏... 작전교 출발 : 10:06~기온 : 30~36℃