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2017.04.07(금) 아라뱃길 한바퀴... (49.8Km)

2017.04.07(금) 아라뱃길 한바퀴... (49.8Km) 쉬는날,,, 볼일 좀 보고는 16시 다 되어 집을 나서 봤습니다... 오랜만에 아라뱃길 한바퀴 돌아보기로 합니다... 역시나 아라뱃길에선 한번은 맞바람,,, 피할 수 없군요... ㅎㅎ 이젠 반바지 차림에도 그리 춥지가 않아요,,, 잔차 타기 정말 좋은 계절 입니다... ^^ 아라뱃길 북단 정서진 방향 끝에 있는 화장실이 언제 바뀌었는지 남/녀 구분이 되어 있더군요... 전엔 안 그랬는데... 돌아오는 길에 다른 곳도 보니 이처럼 남/녀 구분되어 있네요... 모두 다 바뀌었는지는??? ㅎㅎ 서운체육공원 지나며... 아라폭포... 아라뱃길 남단 정서진 방향 끝... 아라뱃길 북단... 좌/우 하나씩 남/녀 칸으로 나눠져 있습니다... 전엔 남/녀..

개인라이딩 2017.04.07

2017.04.05(수) 시마노 디스크 로터 어답터 구입, 도착...

2017.04.05(수) 시마노 디스크 로터 어답터 구입, 도착... 시마노 SM-RTAD05 디스크 로터 어답터 (센터락에서 6볼트로 변경하는 마운트 어답터) 구입, 도착 함... 무게(아우터 락링 및 와셔, 볼트 포함) 대략 55g... 인터넷 검색으로 마운트 어답터 알아 보다가 제품의 설치 설명을 보게 되었고... 물품 검색 및 구입시... 상품 설명 사진에 다음과 같이 와셔(Washer) 없이 마운트 어답터와 톱니모양의 아우터 락링만 있는 곳이 있었음. 혹시나 하여 판매사에 전화로 알아보니 그림과 같이만 배송 된다는 말을 함... (답변하시는 분이 잘 못 알고 계셨는지는 모르겠음...) 다른 곳 검색, 다음과 같이 와셔 그림과 같이 상품 설명 사진 있는 곳을 찾았고 주문을 하게됨... 저울의 오차..

잔차이야기 2017.04.05

2017.04.02(일) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (53.9Km)

2017.04.02(일) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (53.9Km) 오투바이시클에 아라마루 5회전 뺑뺑이 라이딩 공지... 참석 하기로 함니다... ^^ 아라마루 뺑뺑이 출발 장소인 계양대교 북단으로 직접 갑니다... 오늘은 1조 분들이 너무 많아 2조에서 탔습니다... 역시 빠름니다... ㅎㅎ 5회전 하는데 세 조로 나눠 그룹 라이딩을 했습니다. 1조 : 잔차 탄다는 분. 2조 : 잔차 좀더 탄다는 분. 3조 : 로드바이크. 1조 출발 후 10분후에 2조 출발... 2조 출발 후 05분후에 3조 출발... 추격 라이딩 결과~~ (총거리 55Km) =======> 내 GPS 기록은 53.9Km에 평속이 33.7Km/Hr... ^^ 1조 = 라이딩 시간 : 1시간 42분 18초. 평속 : 32.3 2조 ..

오투바이시클 2017.04.02

2017.03.29(수) 가루토반 라이딩... (68.5Km)

2017.03.29(수) 가루토반 라이딩... (68.5Km) 오랜만에 퇴근 후 잔차 끌고 집을 나서봤습니다... 딱히 갈 곳은 없다보니 만만한 곳이 가루토반 입니다... ㅎㅎ 가루토반(편도 4.4Km) 왕복 4회전 하고 돌아왔습니다... ^^ 사진은 매번 찍던 곳(쉬는 곳)에서 찍게 되다보니 오늘은 사진을 걍 건너 뛰게 됩니다... ㅎㅎ 그래도 출발 전 인증샷은 하나 남겨야겠죠~ ^^ 아라등대... 겨울잠 깨고 봄철 준비를 하는지 포크레인과 작업 차량들이 눈에 많이 띈 하루였습니다... ㅎㅎ

개인라이딩 2017.03.29

2017.03.21(화) 머디폭스 클릿슈즈 구입, 도착...

2017.03.21(화) 머디폭스 클릿슈즈 구입, 도착... 머디폭스 클릿슈즈 TOUR100 Low 브라운(265) 구입, 도착 했습니다...클릿슈즈가 몇 개 있긴 하지만, 모두 바닥이 딱딱한 것들이라 여행용으로 저렴한거 하나 더 구입하게 되었습니다... ^^...라이딩 해보니 다리에 힘주어 페달링 시 발 바닥이 아픔...바닥이 물렁하니 클릿 부분에서 발 바닥으로 바로 압박이 전달 됨...

잔차이야기 2017.03.22

2017.03.15(수) 가루토반 라이딩... (68.5Km)

2017.03.15(수) 가루토반 라이딩... (68.5Km) 퇴근 후 오랜만에 잔차 끌고 집을 나서봤습니다... 운동 목적의 라이딩을 하려다보니 가루토반으로 갑니다... 가루토반(편도 4.4Km) 왕복 4회전 하고 돌아왔습니다... 혼자 타니 역시 운동이 안되는거같군요... 바람의 영향이 있어 전체적으론 못하고, 한 방향으로 갈때 꾸준하게 일정한 속도를 내려했는데 조금만 힘들면 그게 맘대로 안 되더군요... ㅎ 서운체육공원... 가루토반... 돌아오는 길에 아라등대...

개인라이딩 2017.03.15

2017.03.06(월) 인천대공원 출발 구봉도 라이딩... (72.4Km)

2017.03.06(월) 인천대공원 출발 구봉도 라이딩... (72.4Km) 인천대공원 출발, 소래포구, 오이도, 시화방조제, 구봉도... 돌아올 땐 역순으로... 의외로 바람이 쎄다보니 라이딩 중 반 이상은 맞바람으로 힘들었다는... 그래도 샤방샤방 몸풀기 라이딩으로 딱~ ^^ 인천대공원... 소래포구수변광장... 소래포구 방향, 바로 앞 교량이 수인선... 남동소래아트홀 앞에서 배곧신도시로 넘어갈 수 있는 교량(차량 통행 불가)... 오이도 방향, 바로 앞 교량이 군자대교... 소래포구 뱡향, 멀리 보이는 교량이 수인선... 소래포구 방향... 오이도 방향... 오이도 방파제 밖으로 난 자전거 도로... 오이도 빨강등대... 오이도함상전망대... 시화방조제... 시화조력문화관... 방아머리해수욕장....

아자여 2017.03.06

2017.03.05(일) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (53.9Km)

2017.03.05(일) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (53.9Km) 오투바이시클에 아라마루 5회전 뺑뺑이 라이딩 공지... 야간근무 마지막날이라 참석 하기로 함... 퇴근하여 2시간 정도 잠을 자고는 일어나 아침을 먹고 계양대교 북단으로 감. 오투바이시클로 가도 되는데,,, 이리가나 저리가나 집 나서는 시간은 같아 조금이라도 잔차를 더 타기위해 모임장소로 직접 감... 5회전 하는데 세 조로 나눠 그룹 라이딩을 했습니다. 1조 : 잔차 탄다는 분. 2조 : 잔차 좀더 탄다는 분. 3조 : 로드바이크. 1조 출발 후 10분후에 2조 출발... 2조 출발 후 05분후에 3조 출발... 추격 라이딩 결과~~ (총거리 55Km) =======> 내 GPS 기록은 53.9Km에 평속이 31.4Km/Hr... 전..

오투바이시클 2017.03.05