2021.08.10(화) 아라뱃길 북단 라이딩... (58.54Km)

2021.08.10(화) 아라뱃길 북단 라이딩... (58.54Km)

 

퇴근 후 라면 하나 끓여 먹고는 잠시 쉬다가 로드바이크 가지고 집을 나섬...

역시나 아라뱃길로...

라이딩 중 손 저림도 있지만 간혹 허리 통증이 심하기도 하고...

(라이딩 할 때마다 자세가 바뀌는 건지 매번 통증이 있는 건 아님...)

무엇이 문제일까 생각하다가...

라이딩 후반부 핸들 레버를 아랫쪽으로 살짝 내림...

허리를 좀 숙이고 타면 허리 통증이 좀 나은 듯 하여...

몇 번 더 라이딩 해보고 다시 원위치 하든 생각하는 거로...

 

상의 : 반팔 져지...

하의 : 5부 빕숏...

 

서운체육공원 출발 : 15:23~

기온 : 27~32℃