2023.05.23(화) TNS 남한산성 라이딩-팔당에서 중도 복귀... (130Km)
20일 설악그란폰도 이후 첫 라이딩...
설악그란폰도 여파인지 이틀 마신 술 탓인지 모르겠지만...
엉덩이나 고관절 쪽 살짝 불편함이 있고, 다리에는 힘이 실리지 않고...
팔당까지 가면서 몇 번 흐르기도...
안되겠다싶어 팔당에서 보급 후 개인 복귀 하는거로...
돌아오는 길...
평속(31km/h) 까먹지 않으려 쉬지도 않고 애를 썼지만 체력이 안돼 조금 까먹음...
대회에서도 느꼈지만...
같은 코스 라이딩 하면서 끝까지 리딩 하는 사람들은 대체 얼마나 노력을 한건지...
리딩하는 모든 분들 체력 정말 짱...
상의 : 이너웨어+반팔져지+팔토시...
하의 : 5부 빕숏...
장갑 : 반장갑...
작전교 출발 : 05:31~
기온 : 10~23℃
아라MTB에서 정식 모임 출발...
팔당에서 1차 보급... 보급 후 바로 개별 복귀...
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