2023.08.18(금) 걷기+뛰기... (7.25Km)
아침 퇴근 후 잠시 자고 일어남...
오후 저녁 모임이 있지만...
잠시 짬을 내 걷다가 뛰기 하고 들어옴...
날은 더웠지만 그럭저럭 견딜만 했음...
스트라바 시작 : 13:00~
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