2023.09.16(토) 뛰기... (9.48Km)
오늘 천안에서 친구 모임이 있음...
오전에 시간되어 잠시 짬을 내 뛰기를 하러 나갔다 옴...
어제에 이어 오늘도 10Km 도전을...
서부간선수로 두바퀴 돌고는 거리를 보니 9.2Km 정도...
조금 더 뛰다가 끝냄...
어제 대충 계산 시 한바퀴에 5Km 정도 되어 두바퀴 돈 것인데 아니었음...
2Km 전쯤 부터 오른쪽 무릎 옆 부분이 좀 아팠는데 괜찮을지...
스트라바 시작 : 10:58~
'등산.걷기.뛰기' 카테고리의 다른 글
| 2023.09.19(화) 걸어서 안경점에... (1.42+3.38=4.80Km) (0) | 2023.09.19 |
|---|---|
| 2023.09.16(토) 걸어서 친구 모임에... (1.44+3.84=5.28Km) (0) | 2023.09.19 |
| 2023.09.15(금) 뛰기... (12.21Km) (0) | 2023.09.16 |
| 2023.09.12(화) 오후 걷기... (1.60+1.61=3.21Km) (0) | 2023.09.12 |
| 2023.09.12(화) 오전 걷기... (1.55+2.21=3.76Km) (0) | 2023.09.12 |