2024.05.29(수) TNS 팔당 라이딩... (137.18Km)

2024.05.29(수) TNS 팔당 라이딩... (137.18Km)
 
어제 인천체고 뺑뺑이 후 집에 들어와 핸드폰을 보니...
갑자기 '팔당 라이딩' 글이 올라옴...
일단 모임 장소까지만 이라는 글과 함께 참석 댓글을...
당일 상태보고 라이딩 여부 및 거리를 정하려고...
인천체고 뺑뺑이 시 좀 힘이 들었었음...
모임 장소에서 일단 출발 함...
반미까지 가면서 좀 힘들다 싶었지만 꾸역꾸역 따라갈 만했음...
조금만 속도 조절해 주면 될거 같아 '팔당 라이딩' 참석 하는 거로...
막상 출발 하니 말과 다르게 속도가...
겨우 팔당대교 부근 초계국수 집에서 점심을 한 후 돌아오는 길...
역시나 퍼져서 속도를 낼 수가 없었음...
오는 토요일 가평자라섬그란폰도가 있어 적당히 무리하지 않고 마무리 할 생각에...
여의도 부근에서 그냥 먼저 가라 했는데...
조금 속도 조절을 해 주며 같이 가자고...
속도 조절을 해 주긴 했지만, 나에겐 토요일 그란폰도가 걱정이 될 정도...
 
상의 : 망사이너웨어+반팔져지+팔토시...
하의 : 5부 빕숏...
 
작전교 출발 : 09:02~ (09:30 계양대교 남단 모임)
기온 : 19~28℃ (보급 정차 중 최고 36℃)
 
모임 장소, 계양대교 남단...

 
세븐일레븐 서래나루점, 1차 보급...

 
팔당 초계국수, 2차 보급 점심...

 
초계국수(11,000)...

 
온계칼국수(11,000)...

 
선유도공원 전 한강양화1점, 3차 보급...

 

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라이딩 중 많이 힘이들었는지 자꾸 안장 앞쪽에 앉게 되어...
라이딩 후 안장 위치 조절 하게 됨...
라이딩 하면서 안장 뒤쪽을 만졌을때 최소 5cm는 나와 있는 듯 했었음...
 
집에 도착하여 바로 안장 위치 확인...

 
안장 위치 확인 후 앞쪽으로 당겨 조절 함...
눈금상 6칸인데 실제 몇 mm 이동했는지 확인하지 않음...