2025.05.06(화) TNS 송추 라이딩 따라가기... (138.58Km)
오늘 TNS 송추 라이딩 모임이 있는데...
한동안 중장거리는 로드바이크로만 다녔기에...
모처럼 MTB 라이딩 하기로 하고 같은 송추 쪽 코스로 정함...
이번주말 화천DMZ랠리 대회가 있는데, MTB로 참여하기에...
또 MTB 안장 조절을 한 상태라, 내 몸에 잘 맞는지 확인도 할겸...
로드바이크 안장을 앞으로 조금 옮기며 안장 높이를 올렸는데...
라이딩 시 손이나 어깨, 허리 등 아픔이 많이 좋아져서...
TNS 송추 라이딩 코스 맵을 다운 받아 가민에 넣어 둠...
TNS 라이딩 따라가다 흐르면 혼자 코스 맵 보며 라이딩 할 생각에...
간간이 조금 흐르긴 했지만, 쉬는 시간이 있었기에 붙어가기를 반복...
끝까지 무탈하게 라이딩 같이 할 수 있었음...
상의 : 나시이너웨어+긴팔져지+질렛 조끼...
하의 : 5부 빕+다리토시...
장갑 : 반장갑...
작전교 출발 : 08:15~
기온 : 13~21℃
모임장소, 씨유고촌아라점...
라이딩 시작 후 첫 1차 보급, 씨유(CU)양주교현리점...
2차 보급, GS25광적중앙점...
3차 보급(점심), 자연밥상...
4차 보급, 세븐일레븐고양행주산성점...
89Km 지점 쯤 심박계 배터리 Off 됨...
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