자전거 타는 그냥바쁜이

2024.06.14(금) 로드바이크 스템 원위치... 05/15(수) 로드바이크 스템 조절(내림) 시작 했었고...스템을 5mm씩 10mm 내렸다가, 다시 올리기 시작하여...06/10(월) 로드바이크 스템 5mm 올리고는...오늘 테스트 라이딩 겸 아라뱃길에 나가봤는데...굳이 스템을 낮출 필요가 없다란 생각이 들었음...스템 낮추는 거보나 팔을 굽히는게 더 안정적인거 같고...노면 단차 지날때 팔이 굽혀 있으면 핸들 그립에서 손 털림이 덜 한 느낌...결국 처음 로드바이크 조립 시 스템 위치로 원위치 하게 됨...

2024.06.14(금) 아라뱃길 남단... (51.26Km) 날은 덥지만 아침 후 잠시 쉬다가 로드바이크 가지고 집을 나섬...06/10(월) 로드바이크로 아라뱃길 라이딩 후 돌아와...싯포스트(낮춤)와 스템(올림) 조절 했기에 테스트 삼아 라이딩을...페달링 연습도 겸하며...페달링 rpm 110 넘기기가 잘 되지 않음...숨차게 돌려야 하는데 숨도 차지 않고 잘 돌아가지지도 않고...아직 페달링이 제대로 되지 않음...평균 케이던스 104rpm...어제 술 탓인지 더위 탓인지...그저 힘들기만 함...아라뱃길 한바퀴 도는거 포기 할 정도... 상의 : 이너웨어+반팔져지+팔토시...하의 : 5부 빕숏+다리토시... 작전교 출발 : 10:56~기온 : 29~32℃