2014.05.06(화) 안양천 둘러보기... (80.7Km)

2014.05.06(화) 안양천 둘러보기... (80.7Km)

 

4월 27일 강릉산악대회에 나갔다가 내리막길에서 핸들이 꺽이는 바람에 얼굴과 가슴, 양쪽 무릎으로 착지를...

아픔보다는 챙피함이 더 많았는데,,, 대회를 마치고 나니 치료가 걱정이더라구요... 이렇게 다쳐본 적이 없다보니...

첫날 무릎 아픔으로 잠자리가 불편했었는데(어떤 자세를 취해도 왼쪽 무릎이 아팠다는) 다음날 부터는 이상하게도 아픔은 별로 없더군요.

물론 걸을때 특히 계단 오를땐 양쪽 다리가 아프긴 했지만서도...

상처부위 빨리 낫기를 바라다가 9일 만인 5월 6일 안양천 돌아보기 급벙을 올리게 됩니다... 일명 재활라이딩이라고나 할까요... ㅎㅎ

왼쪽 무릎 약간 덜 아물었고 대부분 거의 아물었기에...

이상하게도 상처가 아물지 않았을땐 멍든 것이 보이지 않았는데,,, 상처가 거의 아물어 가니 무릎 주변과 가슴에 퍼런 멍이 보이기 시작하더군요...

제일 아픈 곳은 가슴 부위로 헛기침 조차 힘들더라구요...

안양천 둘러보며 돌아오는 길 시흥갯벌 쪽은 살짝이 바이패스로 지나왔습니다...

양쪽 다리와 가슴팍이 좀 아프더라구요... 재활라이딩이 그리 쉬운게 아닙니다그려... ㅋㅋ

라이딩을 하면서 요령것 둘러서 왔기에 라이딩 거리가 좀 줄어들었긴 했지만 그래도 만족한 라이딩을 하고 왔습니다... ^^

뜻밖에도 함께해 주신 분들이 많아 좋았습니다... 한분하고만 라이딩 할 줄 알았는뎅... ㅎㅎ

함께해 주신분들 3발이님, 남산골선비님, 보아스님, 초롱아빠님, 그냥바쁜이... ^^

 

부평구청으로 가는길,,, 푸르름에 한 컷 찍어 봤습니다... 오늘이 석가탄신일로 길가에 연꽃등이 달려 있군요... ^^

 

 

부평구청 앞 입니다...

 

 

부평구청 앞 사거리에서 우연히 휘센형님 내외분을 만나 반가운 맘에 사진 한 컷 찍어 봤습니다... ^^

 

 

서운체육공원 입니다...

 

 

남산골선비님, 3발이님, 초롱아빠님, 보아스님...

 

 

안양천 합류부 입니다...

 

 

 

 

 

 

 

 

박달로 범고개 입니다... 빨리 올라가 사진 찍으려 했는데,,, 바로 뒤 따라 올라오더군요...

 

 

 

 

물왕저수지 아래 그린웨이 입니다...

 

 

인천대공원 입니다...

 

 

 

 

글구,,, 저녁 먹으러... 작전시장 안으로...

 

 

 

 

목살에 나중 공기밥을... ^^

 

 

라이딩 코스 입니다...

 

 

라이딩 기록 입니다...