자전거 타는 그냥바쁜이

2022.07.28(목) 저녁 후 아라뱃길 북단 라이딩... (51.14Km) 오전 근무 후... 날이 더워 바로 라이딩 하지 않고... 해가 지기 시작하는 저녁 후 아라뱃길 라이딩 함... 상의 : 반팔져지... 하의 : 5부 빕숏... 작전교 출발 : 19:33~ 기온 : 23~28℃

2022.07.27(수) 뒤 브레이크 패드 교체... 2021.06.14(월) 뒷바퀴 바람 빠짐과 브레이크 패드 떨어짐... 2021.10.30(토) Wheels동호회 라이딩 후 돌아오는 길 브레이크 패드 이상... 상기와 같이 두번의 브레이크 패드 떨어짐이 있었는데... 2022.07.26(화) 전날 술 약속으로 차를 놓고 왔다가 자출로 출근해 차에 자전거를 실고 와서... 주차장에서 바퀴 조립 후 가지고 올라오면서 아무생각 없이 브레이크를 잡았는데... 뒷브레이크 레버가 헐거우며 브레이크가 잡히지 않아 보니 예전과 같이 패드 하나가 떨어져 없어짐... 다음날인 오늘, 출근 전 뒤 브레이크 패드 교체 함... 예전 언제인지 모르겠지만 여분으로 여러개 구입해 사용중인데, 이 제품의 고질적 불량인지 오래 ..

2022.07.23(토) 가루토반 왕복 3회... (62.58Km) 07/18(월) 이후 근 일주일 만의 라이딩... 앞 35mm, 뒤 50mm 휠 장착... 로드바이크 안장을... 06/30(목) 앞쪽으로 2mm 옮긴 상태에서 라이딩 없이 있다가... 07/20(수) 또 앞쪽으로 1.5mm 옮긴 상태에서... 나름의 테스트 라이딩을... 긴 거리도 아니고 평속 봐서는 그리 빨리 달린 것도 아닌데... 왜이리 라이딩이 힘든지... 라이딩 자체가 힘들어서인지 몰라도, 안장 옮긴것에 대해선 별 느낌이 없음... 상의 : 긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏... 작전교 출발 : 12:20~ 기온 : 25~29℃

2022.07.20(수) 로드바이크 안장 조절... 2022.06.30(목) 안장 조절 후 필드 라이딩은 하지 않고 7번 정도 고정로라 탐... 별 문제 없이 로라를 잘 타긴 했는데... 또 한번 안장 만져볼까란 생각을 하게 됨... 생각난 김에 안장을 앞쪽으로 옮기고 실측을 해보니 72.15cm 정도... 전에 72.3cm 보다 1.5mm 앞쪽으로 이동 됨... 크랭크 축에서 안장(싯포스트 중간) 까지는 67.6cm로 조절하지 않았는데 1mm 올라감... 전에 실측 시 67.5cm 였음... 안장 이동 조절 후 페달링 해보니... 기분상일까 페달링이 좀 수월하다는 느낌이... 언제 또 만져볼지 모르겠지만, 일단 이 상태에서 타 보기로 함... 2022.07.23(토) 가루토반 라이딩 시 안장 옮겼다는 ..

2022.07.18(월) 아라마루 왕복 2회... (50.60Km) 하드테일 앞타이어 교체, 싯포스트 조절 등을 하고는... 평소보다 저녁을 좀 일찍 먹고 하드테일 가지고 집을 나섬... 아라마루 왕복 라이딩을... 더위 때문인지, 요근래 마신 술 때문인지... 라이딩 하는데 좀 힘들다는 생각이... 혼자 라이딩 하다보면 당연한 자기와의 타협을... 아라마루 왕복 2회 후 돌아옴... 안장 높이 높인 것에 대한 느낌은 별로 없음... 전에 안장 높이 올렸다 낮췄지만, 지금은 스템을 낮춘 상태에서 타다가 안장을 높여서 그런지도... 상의 : 반팔져지... 하의 : 5부 빕숏... 작전교 출발 : 17:40~ 기온 : 24~27℃

2022.07.18(월) 하드테일 싯포스트 조절... 06/21(화)... 하드테일 스템 높이 5mm 낮춘 상태이고... 크랭크축과 안장까지의 실측이 Road 67.5cm, 하드테일 67.2cm 상태... [ 인심 계산 77.5 X 0.883 = 68.4325 ] 07/18(월) 오늘... 하드테일 싯포스트 2mm 높여 실측 67.4cm 로...

2022.07.18(월) 하드테일 타이어 교체, 그런데 림 내부 균열이... 2020.08.19(수) 하드테일 타이어 교체 했는데... 타이어 마모 보다는 타이어 경화에 의해 교체해야겠다 맘 먹었고... 오늘 교체하게 됨... 2종의 레이싱랄프가 있는데... 뒤쪽에 레이싱랄프 애딕스 스피드(레드) EVO/TLE/26X2.1신형을... 앞쪽에 레이싱랄프 퍼포먼스(26X2.1)를 교체 하기로... 앞쪽 타이어 교체 후 뒤쪽 타이어 교체를 하려다가... 림 테이프가 한쪽으로 쏠려 있어 가운데로 맞추려고 일단 림 테이프를 아무생각 없이 일단 제거 했는데... 이럴수가... 림 내부에 균열이 있는걸 보게 됨... 혹시나 하고 앞쪽 타이어 제거 후 림 내부 확인을 했는데 앞 힐은 이상 없음... 앞 타이어만 교체 ..

2022.07.17(일) 저녁 후 아라마루 왕복 2회... (50.40Km) 날씨 핑계로 하루종일 집에서 뒹굴거리다가... 저녁 후 해가 질 무렵 하드테일 가지고 집을 나섬... 일요일 이지만 늦은 저녁이라 아라마루로 감... 늦은시간이라 그런지 다행히 사람이 많지 않았음... 아라마루 왕복 2회시 좀 어두워 졌는데... 아라마루에서 서쪽 시천교 방향에 가로등이 없어 힘도 들었지만 어둡다는 핑계로 그만... 굴포천 합류부 쪽 귤현1교 앞에서 인증샷 후 집으로... 상의 : 반팔져지... 하의 : 5부 빕숏... 작전교 출발 : 19:09~ 기온 : 21~25℃ 귤현1교 앞...

2022.07.07(목) 아라뱃길 한바퀴... (52.25Km) 야간근무 마지막 근무 후 아침 퇴근하여 3시간 정도 잠을 자고 일어남... (야간근무 시 보통 아침 퇴근하여 2~3시간 자고 일어나 점심 먹고 쉬다가 또 2~3시간 잠자고 일어나 출근...) 밥을 먹고는 커피 마시며 좀 쉬다가... 일기예보 상 아라뱃길에 비 예보가 없어 하드테일 가지고 집을 나섬... 아라뱃길 한바퀴 돌고 들어옴... 06/26(일) 이후 거의 2주만에 라이딩을... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 팬츠... 작전교 출발 : 13:25~ 기온 : 27~29℃ 아라뱃길 북단 정서진 방향 끝부분...

2022.07.07(목) 산업안전보건법령 요지... 그냥 눈에 띄어 올려 봄... 산업안전보건법령 요지...