2023/03 19

2023.03.29(수) 속도계 스템 마운트(거치대) 세트 도착...

2023.03.29(수) 속도계 스템 마운트(거치대) 세트 도착... 인터넷 검색 후 택배비 포함 12,200원으로 나름 저렴한 거 선택... 자클라이 ZTTO 스템 마운트(거치대) 세트 구입을 함... 같은 제품은 아니지만 비슷한 것으로 이번이 두번째 구입... (2019.07.31(수) 스템 마운트 세트 도착, 구입가 18,690원...) 기존 사용하던거 스템 교체 및 핸들 각도 몇 번 조절 했다고... 거치대 본체와 스페이서 맞닫는 부분이 파이고 뭉게짐... 토크렌치로 토크값 맞춰 조였지만 라이딩 중 노면 충격에 핸들 그립이 내려가니... 제질이 좀 물러서 한번 뭉게진 이후 토크값에 맞춰 조여도 조임이 약한 듯... 기존 거치대 본체와 스페이서 맞닫는 부분이 파이고 뭉게진 모양...

잔차이야기 2023.03.30

2023.03.28(화) 아라뱃길 한바퀴... (52.58Km)

2023.03.28(화) 아라뱃길 한바퀴... (52.58Km) 오늘도 오전 내내 별 하는 일 없이 시간 보내다가... 오후 로드바이크 가지고 집을 나섬... 역시나 가뿐히 다녀올 수 있는 아라뱃길로... 아라뱃길 한바퀴 돌고는 집으로... 어제와 마찮가지 오늘도 바람이 좀 불어 힘들었음... 평지인 아라뱃길은 바람으로 인해 라이딩이 다이나믹 하기도 함... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 14:41~ 기온 : 11~14℃ 아라뱃길 라이딩 후 돌아오는 길 아라등대에서...

개인라이딩 2023.03.28

2023.03.27(월) 걷기 및 순대국에 막걸리... (7.83Km)

2023.03.27(월) 걷기 및 순대국에 막걸리... (7.83Km) 자동차 종합검사 후 돌아오니 아내가 집에 있는 못쓰는 컴퓨터 관련 물건들 버리러 가자고... 3식구 같이 가까운 고물상에 갔다가 만보 걷기를... 만보 걷기 후 돌아오는 길 저녁으로 순대국에 막걸리... 스트라바 시작 : 17:35~ 서운체육공원 옆 길... 집에 돌아오는 길 저녁 하러 들어감... 순대국에 막걸리...

2023.03.27(월) 아라뱃길 한바퀴... (52.86Km)

2023.03.27(월) 아라뱃길 한바퀴... (52.86Km) 아침 퇴근 후 3시간 정도 잠자고 일어남... 아침 퇴근은 했지만 일자상 쉬는 날... 쉬는 날 집에서만 있기는 아쉽고... 몸 컨디션은 그닥 좋지 않지만 밥을 챙겨 먹고는 로드바이크 가지고 집을 나섬... 간단히 아라뱃길 한바퀴 돌아 보는 거로... 바람 세기가 3~4m/s 정도라는데... 느낌엔 맞바람은 쌔고 뒤바람은 약하고... 아무튼 한바퀴 돌고는 집에 들어옴... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 12:31~ 기온 : 10~14℃ 아라뱃길 라이딩 후 돌아오는 길 아라등대에서... 스템 조립을 토크렌치로 조였는데도 좀 불량인지 핸들 그립이 자꾸 아랫쪽으로 내려감..

개인라이딩 2023.03.28

2023.03.24(금) 4식구 같이 계양산 등산(산행)... (3.84Km)

2023.03.24(금) 4식구 같이 계양산 등산(산행)... (3.84Km) 아라뱃길 라이딩 후 들어와 씻고 나오니 아내 들어와 하는 말... 어제 술 마시며 계양산 등산 얘기를 했었는데... 아들과 산에 갔었냐고 물음... 이때다 싶어 같이 계양산 가자고... 4식구 같이 계양산 산행 후 내려와 저녁 그리고 차까지 마시고 늦은 귀가를... 임학공원 입산, 장미원 하산...

2023.03.20(월) TNS 강화도 라이딩... (85.23Km)

2023.03.20(월) TNS 강화도 라이딩... (85.23Km) TNS 강화도 라이딩에 참석... TNS 멤버 3명 외 게스트 1명 합 4명... 오늘 출발 시 안개와 미세먼지가 좀 있었으나... 라이딩 중반 이후로는 안개가 걷히며 미세먼지도 좀 나아짐... 라이딩 중 살짝 2번인가 앞에서 리딩을 했는데... 바람 방향에 따라 다르긴 하지만 힘이 많이 부쳤음... 비슷한 방향에서 앞서 리딩 한 사람과 같은 속도를 내는데 많이 버거울 정도... 앞에서 리딩 하기엔 아직 갈길이 먼 듯... 라이딩 대략 거리 30Km 지점 편의점에서 1차 보급... 라이딩 대략 거리 60Km 지점 그리울에서 점심으로 2차 보급을... 점심은 전과 같이 삼뿌리 갈비탕을 먹었는데... 다음엔 다른 메뉴인 파채 불고기를 먹어..

자전거밴드 2023.03.20

2023.03.19(일) 자놀모(=B.B Cycling) 시륜제 라이딩... (75.77Km)

2023.03.19(일) 자놀모(=B.B Cycling) 시륜제 라이딩... (75.77Km) 자놀모(자전거 놀이터 모임)에서 B.B(Bicycle Buddy) Cycling으로 모임명 변경되었고... 오늘 2023년도 B.B Cycling 시륜제 라이딩을... 야간근무 후 아침 퇴근하여 참석해야 하는 관계로... 오늘 새벽에서야 참석 댓글을 달고 참석... 바로 수화리 신외교차로로 차 가지고 가도 되었지만... 일반적으로 모이는 해넘이다리에서 일부 모여 시륜제 라이딩 장소까지 가는 거로 함... 해넘이다리 ~ 수화리 신외교차로... (24.58Km) 시륜제 라이딩, 3개조로 나눠 함께 라이딩(수화리 3회전)... (28.25Km) 수화리 신회교차로 ~ 해넘이다리... (22.94Km) 상의 : 기모이너..

자전거밴드 2023.03.19