자전거 타는 그냥바쁜이

2020.09.05(토) 신의주고개 주변 라이딩... (33.74Km) 오전근무 후 퇴근하여 잠시 일 좀 보고는... 하드테일 가지고 집을 나섬... 토요일이라 생각할 것 없이 바로 신의주고개로 감... 2회전 시 살수 차가 물을 뿌리며 지나감... 신의주고개 왕복 라이딩은 포기하고 주변 왔다 갔다 하면서 낮으막한 업힐 라이딩으로... 주변 왔다 갔다 하며 대충 시간 보내다가 돌아옴... 날이 많이 누그러져 해볕은 있지만 한여름 처럼 그리 따갑지는 않았음... 이젠 가을 분위기가 남... 서운체육공원 출발 : 16:08~ 기온 : 23~27℃ 신의주고개 생태터널...

2020.09.04(금) 강화도 라이딩... (66.19Km) 쉬는 날인 8월 25일 강화도 라이딩 이후... 또 다시 돌아온 쉬는 날... 오늘도 8월 25일 라이딩 코스로 다시 돌아보기로 함... 길치라서 길을 알아 두려면 익힐 때까지 라이딩 하는 수 밖에... 역시나... 섬암교에서 함허동천, 동검리 방향으로 가야하는데... 길상, 전등사 방향으로 감... 장흥리입구 교차로에서 좌회전하여 선두2리 쪽으로... 이길은 예전에 차로 많이 다녔던 길... 길화교 교차로에서 가고자 했던 라이딩 코스 그대로 진행이 됌... 오늘 보급은 전번과 다르게 물 대신 이온음료를 가져온 상태라... 노고산 지나 외포리 전 석모대교 보이는 곳에서 사진 찍으며, 처음 이온음료 마시고는 고려저수지 아래에서 첫 보급을 함....

2020.08.30(일) 신의주고개 업힐 10회... (37.09Km) 야간근무 후 퇴근하여 잠시 잠을 잔 후 일어나 아침 겸 점심을... 밥을 먹고 나서 커피 마시며 잠시 쉬다가 라이딩 준비를 함... 퇴근 시 비가 내리긴 했지만 이내 그쳤었음... 현재 도로 상태는 물기가 다 말라 양호 한 상태... 하드테일 가지고 집을 나서긴 했지만 어딜 갈까 생각 하다가... (주말엔 아라마루 보다는 가루토반 왕복 라이딩을 주로 했었는데...) 신의주고개 업힐 라이딩으로 정함... 어린이과학관에서 신의주고개 생태터널까지만 업힐 왕복 하는 거로... 업힐 10회를 했는데... 힘들긴 했지만 완전 체력 방전 될 정도는 아님... 그냥 처음 생각이 10회 라이딩이라 10회 후 더 하고픈 생각이 안 듦... 살짝이 허기..

2020.08.25(화) 오랜만에 강화도 라이딩... (68.73Km) 쉬는 날... 다른 사람 라이딩 기록 보다가 나도 강화도 돌아봐야겠단 생각을 함... 전날 생각 했었으면 아침 일찍 서둘렀을텐데... 아침을 한 후에 강화도 라이딩을 결정 하는 바람에 한참 더울때 라이딩을 하게됨... 초지진 주차장 출발하여 시계방향으로 돎(반시계 방향으로 돌았어야 했는데)... 라이딩 중 2/3 가 맞바람 아니면 앞쪽에서 부는 측바람... 보급은 2회... 1차 장화리 해안남로 언덕에서 파워젤과 영양갱... 2차 외포리 농협하나로마트에서 파워에이드... 고려산 고비고개 지난 후 선행리 쪽으로 라이딩 하면서 알바를... 초행길(찾아 보니 선행리는 한번 가봄)이라 알바 이후 갈림길에서 지도검색 하며 라이딩 함... 더위..

2020.08.21(금) 아라마루 왕복 3회... (46.70Km) 오전근무 후 퇴근 무렵부터 비가 내림... 집에서 쉬다가 밖을 보니 햇볕과 노면이 말라 있음... 간단히 요기를 하고는 17시 넘어 집을 나섬... 아라마루 왕복 라이딩 후 돌아옴... 혼자 타서인지 속도도 나지 않는데 다리가 많이 힘듦... 겨우 겨우 왕복 3회 후 돌아옴... 서운체육공원 출발 : 17:23~ 기온 : 22~26℃ 아라마루 왕복 라이딩 후 계양대교 북단... 돌아오는 길 다남교... 다남교에서 계양대교...

2020.08.05(수) 아라마루 왕복 3회... (48.43Km) 오전 근무 후 퇴근하여 오늘도 잠시 짬을 내 아라마루 왕복 후 돌아옴... 돌아오는 길 어제도 비슷한 장소에서 비를 조금 맞았는데... 오늘도 신의주고개 부근에서 소나기성 비가 내려 잠시 생태터널에서 비를 피함... 비는 지나갔지만 바닥의 빗물이 튀는 바람에 신발이 젖을 정도... 한참 라이딩 중엔 더웠는데 역시나 비가 내리고나니 시원함... 서운체육공원 출발 : 16:11~ 평균기온 : 23~30℃ 계양대교 북단... 신의주고개 생태터널...

2020.08.04(화) 아라마루 왕복 3회... (48.04Km) 오전 근무 후 퇴근하여 잠시 비 내리지 않고 있는 틈을 이용 아라마루 왕복 후 돌아옴... 돌아오는 길 신의주고개 부근 부터 비를 좀 맞긴 했지만... 이내 빗줄기가 줄어들어 옷이야 땀과 함께 젖어 있었지만... 그래도 클릿신발은 겉만 물기가 묻어 있을 뿐 안까지는 젖지 않음... 집 앞 슈퍼에서 소성주 한병 사들고 들어옴... 서운체육공원 출발 : 14:03~ 평균기온 : 24~29℃ 계양대교 북단...

2020.07.26(일) 가루토반 왕복 4회... (70.32Km) 어제 저녁 술은 마셨지만 그래도 시간을 내 가루토반 왕복 라이딩 했습니다... 야간근무 출근이라 오후에 잠시 잠을 자고 출근해야 하는 관계로... 늦은 아침 후 어영부영 시간을 보내다가 점심 전 라이딩 마칠 생각에 준비 후 집을 나섰습니다... 일요일이니 가루토반으로... 하늘은 군데 군데 구름으로 파란 하늘이 많이는 보이지 않지만... 멀리까지 시야에 들어오는 것 봐서는 공기 질이 상당히 좋은 듯 합니다... (대략 직선거리로 21Km 남산서울타워와 31Km 롯데월드타워가 보입니다...) 평소 왕복 3회 했는데 오늘은 왕복 4회 후 돌아왔습니다... 서운체육공원 출발 : 10:28~ 기온 : 26~31℃

2020.07.24(금) 아라마루 왕복 3회... (50.58Km) 오늘도 집에서 빈둥거리다가 점심 후 하드테일 가지고 집을 나섰습니다... 비 예보가 있긴 한데 비 그친지 좀 됐고, 하늘을 봐서는 비가 내릴 거 같지도 않고... 비 내리면 비 좀 맞으면 되고... 집을 나서서 서운체육공원을 지나 서부간선수로를 따라 가는 중에 비가 살짝이 날리긴 했지만 이내 멈춤... 신의주고개를 지나 다남교를 넘어 계양대교 북단으로... 아라마루 왕복 3회 시작하려는데 뒷바퀴에 바람이 빠짐니다... 겉을 살펴봤는데 못이나 날까로운 무언가에 찔린 흔적이 없습니다... 일단 튜브를 빼 바람을 넣고 새는 곳을 찾습니다... 아무리 찾아봐도 새는 곳이 없습니다... 못에 찔린 듯이 바람이 빨리 빠졌는데... 바람을 더 넣고 ..

2020.07.21(화) 아라마루 왕복 3회... (46.83Km) 오전근무 후 또 차량 정비를 한 후 잔차 끌고 집을 나섰습니다... 오늘도 아라마루 왕복 라이딩으로 합니다... 신의주고개를 넘어 다남교로해서 아라뱃길 북단 쪽으로 건너 갔습니다... 오늘은 왠지 모르겠지만 몸 상태가 썩 좋지 않습니다... 페달링이 왜이리 힘든지... 겨우 겨우 아라마루 왕복 3회 후 돌아왔습니다... 서운체육공원 출발 : 16:50~ 기온 : 22~26℃ 계양대교 북단...