개인라이딩 650

2020.05.17(일) 부평가족공원(공동이) 7바퀴... (30.55Km)

2020.05.17(일) 부평가족공원(공동이) 7바퀴... (30.55Km) 아자여에 급벙으로 "공동이 뺑뺑이 라이딩"을 올렸는데... 참석자가 없습니다... 근무 후 오랜만에 부평가족공원(공동이)에 가 봤습니다... 7바퀴 후 쉬엄 쉬엄 3바퀴는 더 오를수 있을 거 같은 생각은 들었지만... 그냥 지루한 김에 집으로 돌아왔습니다... 전에 최고 몇 바퀴 돌았을까 찾아봤는데... 기록에는 7바퀴가 최고... 8바퀴 쯤 돌았지 싶었는데... 부평가족공원 입구 출발 : 14:34~ 기온 : 21~24℃

개인라이딩 2020.05.18

2020.05.10(일) 가루토반 왕복 3회... (61.74Km)

2020.05.10(일) 가루토반 왕복 3회... (61.74Km) 5/4 아라뱃길 라이딩 시 여전히 페달링 시 소리가... 라이딩 후 휠셋을 교체하여 라이딩 해 보기로 하고 생각난 김에 휠셋 교체를... 교체한 휠을 점검 한다고 스프라켓 분리하여 만져보다보니 허브의 프리휠 부분에서 유격이 있으면서 소리가... 오늘 야간근무 후 퇴근하여 잠시 잠을 청한 후 일어나 밥을 먹고는 잠시 하드테일 확인 차 집을 나섬... 새벽까지 비가 내린 상태이긴 하지만 노면은 그럭저럭 잔차 타는데 지장은 없었음... 가루토반으로 갔고... 가루토반 왕복 3회 후 돌아옴... 페달링 시 소리 나는 거 없어짐... 지금껏 페달링 시 크랭크 쪽에서 소리나는 것 같아... 크랭크 분해를 세번 정도 했고, 페달 교체, 싯포스트 재 ..

개인라이딩 2020.05.10

2020.05.02(토) 가루토반 왕복 3회... (61.67Km)

2020.05.02(토) 가루토반 왕복 3회... (61.67Km) 퇴근하여 하드테일 가지고 집을 나섬... 가루토반 왕복 3회 후 돌아옴... 어제 크랭크 분해 후 다시 조립 했지만... 페달링 시 특히 힘 주어 페달링 시 크랭크 쪽에서 소리 나는 것은 여전함... 도대체 어디서 나는 소리 인지 알 수가 없음... 서운체육공원 출발 : 15:22~ 기온 : 19~22℃

개인라이딩 2020.05.02

2020.05.01(금) 아라마루 라이딩 중 펑크... (36.95Km)

2020.05.01(금) 아라마루 라이딩 중 펑크... (36.95Km) 근무 후 하드테일 가지고 집을 나섬... 근로자의날이긴 하지만 모두가 공휴일은 아닐꺼란 생각에 아라마루 왕복 라이딩 하기로... 생각외로 대부분 공휴일 인듯... 계양대교, 아라마루, 시천교 등등 주변 공도에 차들이 양 옆으로 주차를 해 놔 차량 양 방향 통행이 어려울 정도... 잘 못 왔다 생각은 했지만 이왕 왔으니 아라뱃길 북단 라이딩이라도 할 겸 아라마루를 지나 시천교로 향함... 시천교 거의 다 왔을 시 뒷바퀴 펑크... 못에 의한 펑크였는데 나중에 보니 타이어 및 튜브가 관통 됨... 스페어(Spare)로 가지고 있던 튜브로 교체를 하고는 바람을 넣는데 바람 빠지는 소리가... 안장 가방에 스페어(Spare)로 넣고 다니던..

개인라이딩 2020.05.01

2020.04.30(목) 가루토반 왕복 3회... (61.58Km)

2020.04.30(목) 가루토반 왕복 3회... (61.58Km) 퇴근하여 잠시 짬을 내 하드테일 끌고 집을 나섬... (집을 나서기 전 안장코를 조금 낮춰 보려고 조절 하다가 안장 고정 너트 부분이 망가져 기존(순정) 싯포스트로 교체...) 부처님오신날로 공휴일이라 아라뱃길 쪽은 사람들이 많을 거 같아 가루토반 라이딩으로 정함... 가루토반에서 바람은 측바람인데 오며 가며 맞바람 처럼 느껴지는 건 뭔지... 가루토반 왕복 3회 후 돌아옴... 서운체육공원 출발 : 15:06~ 기온 : 17~21℃

개인라이딩 2020.04.30

2020.04.29(수) 아라마루 왕복 3회... (58.63Km)

2020.04.29(수) 아라마루 왕복 3회... (58.63Km) 쉬는 날... 오전에 잠시 일 좀 보고는... 점심경 빵으로 대충 배를 채우고 하드테일 가지고 집을 나서 봅니다... 역시나 오늘도 바람이 붑니다... 아라마루 왕복 3회 후 집으로 돌아왔습니다... (휴일과 주말 빼고 특별히 갈 곳 없으면 아라마루 왕복 라이딩 하는 것으로 정함...) 페달링 시 소리 나는 건 초반에 그럭저럭 괜찮은 듯 했는데 라이딩 중반 이후 소리가 좀 더 커짐... 체인 때문인가, 오일 바른게 좀 말라가서??? 페달, 크랭크, 안장, 싯포스트 등은 만져 봤으니 이젠 체인을 교체 해 봐야 하는 건지... 서운체육공원 출발 : 12:11~ 기온 : 18~24℃ 서운체육공원... 아라뱃길 북단 수향원...

개인라이딩 2020.04.29

2020.04.16(목) 아라마루 왕복 3회... (58.70Km)

2020.04.16(목) 아라마루 왕복 3회... (58.70Km) 오전근무 후 퇴근하여 하드테일 가지고 집을 나서 봅니다... 기온이 좀 올라가 있어 하의는 반바지로... 04월 15일 라이딩 하다 보니 페달링 시 소리가 나는 거 잡는다고 잡았지만 결국 잡지 못한 상태... 하여... 04월 15일 라이딩 후 돌아와 체인을 교체해 볼까 하다가 오일만 바르고, 페달을 만져보니 약간 유격이 있기게 다른 것으로 교체 하고, 뒷드레일러도 살짝 움직일 시 소리가 나기에 관절부분에 오일을 발라 놓은 상태에서... 오늘 재 확인 차 가지고 나왔습니다... 집을 출발해 서운체육공원까지 가면서 들어보니 소리 나던 것이 좀 나아진 듯 했는데... 힘을 주어 페달링을 하니 소리는 여전히... 대체 어디에서 소리가 나는건지..

개인라이딩 2020.04.16

2020.04.14(화) 아라마루 왕복 3회... (58.89Km)

2020.04.14(화) 아라마루 왕복 3회... (58.89Km) 오전근무 후 퇴근하여 16일 만에 하드테일 가지고 집을 나서 봅니다... 3월 29일 하드테일로 라이딩 후 크랭크 분해 하다가 문제가 생겨 로드바이크로만 라이딩 하다가... 어제 크랭크 문제 해결 후 오투바이시클에서 브레이크 오일까지 교환 한 상태 입니다... 요즘 왜이리 바람이 많이 부는지... 오늘도 겨우 겨우 아라마루 왕복 3회 후 집으로 돌아왔습니다... 서운체육공원 출발 : 14:36~ 기온 : 14~18℃ 아라뱃길 북단 수향원...

개인라이딩 2020.04.14

2020.04.13(월) 아라마루 왕복 3회... (59.20Km)

2020.04.13(월) 아라마루 왕복 3회... (59.20Km) 오늘은 쉬는 날... 어제 송추주변 라이딩 후 리커버리 겸 쉬는 날 날씨도 좋고해서 잔차 끌고 집을 나섬... 그렇찮아도 힘든데 바람은 여전히 불고... 항상 정서진 쪽에서 불어왔었는데 오늘은 반대쪽 계양대교 쪽에서... 아라마루 왕복을 하는데 사이클 선수들이 연습 중... 인터벌 연습을 하는거 같은데 오르막이든 내리막이든 페달링이 장난 아님... 겨우 겨우 아라마루 왕복 3회 채우고 집으로 돌아옴... 서운체육공원 출발 : 11:08~ 기온 : 13~18℃ 서운체육공원... 아라뱃길 북단 수향원... 서운체육공원 옆 길...

개인라이딩 2020.04.13