개인라이딩 650

2017.06.14(수) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (54Km)

2017.06.14(수) 아라마루 5회전 뺑뺑이... (54Km) 어제에 이어 오늘도 오전에 아라마루 뺑뺑이 돌고 왔습니다... 역시나 혼자서 돌다보니 힘은 힘데로 들고,,, 기록은 영... ㅎㅎ 계양대교 남단... 엘리베이터를 이용 북단으로 건너 갈 겁니다... ^^ 계양대교 위에서... 계양대교 북단... 아라마루 뺑뺑이 중엔 사진이 없습니다... ㅎㅎ 돌아오는 길 계양대교 위에서 셀카 좀... ^^

개인라이딩 2017.06.14

2017.06.04(일) 아라마루 짧게 왕복... (52.7Km)

2017.06.04(일) 아라마루 짧게 왕복... (52.7Km) 오늘도 퇴근하여 아라뱃길로 갑니다... 역시나 계양대교 남단에 도착, 아라등대 방향으로 갔고, 벌말교를 넘어 아라뱃길 북단으로 갑니다... 계양대교 북단에 도착, 차도로 나갑니다... 일요일이라 그런지 계양대교 북단과 바로 옆 다남공원 주차장과 도로변에 차들이 많습니다... 목상교 아래 주변에도 차가 좀 있고,,, 아라마루 주차장과 입구 도로 양 옆으로도 차들이 많습니다... 시천교까지 가봅니다... 역시나 시천교 북단 주변에도 차들이 많습니다... 오늘의 라이딩은 아라마루와 시천교 사이 2Km 되는 도로만 왕복하는 것으로 합니다... 5회 왕복 후 아라마루에 들렀다가 돌아왔습니다... 일요일 오후엔 아라뱃길 쪽으로는 가지 말아야겠습니다...

개인라이딩 2017.06.04

2017.06.03(토) 아라뱃길 한바퀴... (53.5Km)

2017.06.03(토) 아라뱃길 한바퀴... (53.5Km) 오늘도 퇴근 후 잔차 끌고 아라뱃길로 갑니다... 항상 그렇듯이 서운체육공원에서 혼자 인증샷 후 아라뱃길로 갑니다... 아라마루 부근을 달릴시 asaseom님에게서 전화가 옵니다... 시천교에 계시답니다... ^^ 5분 거리라 부지런히 달려가 만나게 됩니다... ㅎㅎ 오랜만에 asaseom님을 만났습니다... ^^ 서로 인사를 나누고는 바로 맞바람을 뚫고 정서진 방향으로 갑니다... 서로가 운동 목적으로 잔차를 탑니다... ^^ 아라뱃길 북단 끝에서 청운교를 건너 아라뱃길 남단으로 해서 전호교까지 왔고 전호교를 건너 헤어졌습니다... 정말 오랜만에 만나 같이 달려봤습니다... 시간이 맞지 않는다는걸 새삼 느껴 봅니다... ^^ 혼자만 다니다가..

개인라이딩 2017.06.03

2017.06.02(금) 아라마루 3회 왕복... (58.5Km)

2017.06.02(금) 아라마루 3회 왕복... (58.5Km) 퇴근 후 로드 타이어의 튜브를 교체 합니다... 2014년 10월에 실란트 구입 후 튜브에 넣어 사용하고 있었는데,,, 로드 타이어 펑크 난 적이 없어 도로대회 대비 조금이라도 무게를 줄일까싶어 실란트 없이 사용하려고 멀쩡한 걸 교체 했습니다... ㅎㅎ 그리고는 하드테일 휠을 로드 타이어 휠로 장착 합니다... 생각보다 조금 늦게 집을 나섰고,,, 서운체육공원에서 출발 인증샷을 찍은 후 계양대교로,,, 계양대교 남단에서 아라등대 방향으로 갑니다... 벌말교로 해서 아라뱃길 북단으로 넘어 갑니다... 다시 계양대교 북단에 도착, 자전거 도로가 아닌 일반 차도로 나가 중간의 아라마루 앞을 지나 시천교까지,,, 그리고는 다시 되돌아와 계양대교...

개인라이딩 2017.06.02

2017.05.31(수) 공주 연산임도 및 장군산 임도 라이딩... (39.1Km+20.8Km)

2017.05.31(수) 공주 연산임도 및 장군산 임도 라이딩... (39.1Km+20.8Km) 아자여 대세충방 동해님에게 연산임도 정보를 얻어 다녀왔습니다... 점심 후엔 장군산 임도까지... ^^ 05시 기상, 준비 후 05시 40분 주차장 출발... 상동IC 05시 48분,,, 길은 그다지 많이 막히지 않음... ^^ 내비게이션에 금강대학교까지 2시간 20분 소요, 08시 도착 예정이라고... 그러나,,, 내려가는 중에 휴게소에서 아침을... ㅎㅎ 상동IC는 06시만 조금 넘어서면 길이 많이 막혔는데 조금 서둘렀다고... ^^ 연산임도... 초행길 답게 사전준비에도 갈림길들이 많아 몇 번 알바 좀 하고... ㅋ 또 몇 번이고 핸드폰으로 위치 확인하며 길 찾고... 암튼, 무탈하게 라이딩 마무리 지었..

개인라이딩 2017.05.31

2017.05.26(금) 정서진 아라타워 인증센터 다녀왔습니다... (54.8Km)

2017.05.26(금) 정서진 아라타워 인증센터 다녀왔습니다... (54.8Km) 아침 후 전날 동해안 경북구간 종주 라이딩 사진을 정리 합니다... 어느정도 사진 정리가 되어 정서진에 갔다 오기로 합니다... 동해안종주(경북) 인증스티커와 국토완주 그랜드슬램 달성 인증스티거를 받기 위해서... ^^ 아침을 먹은 상태고 아직 배는 덜 고픈 상태지만, 정서진 가게되면 배가 고플거고,,, 음... 만만한 라면으로 배를 채웁니다... ㅋ 떡라면으로 이른 점심을 대신하고 집을 나서 정서진으로 갑니다... 바로 정서진으로 가지 않고, 평소 아라뱃길 가는식으로 아라뱃길 남단으로 갔고, 벌말교에서 아라뱃길 북단으로, 아라뱃길 북단 끝에서 청운교 넘어 정서진에 갑니다... 전날 동해안 경북구간 라이딩 후라 몸풀기 겸..

개인라이딩 2017.05.26

2017.05.20(토) 아라뱃길 마실 라이딩... (47.1Km)

2017.05.20(토) 아라뱃길 마실 라이딩... (47.1Km) 아침 후 느긋하게 집을 나서봤습니다... 역시나 아라뱃길로 갑니다... 오늘도 샤방샤방 몸풀기 라이딩을 하고 돌아왔습니다... 내일 화천대회라서 몸풀기 라이딩을 했는데,,, 아직도 몸이 찌뿌둥한게 풀리지는 않는군요... 이번주 근무 중의 피로가 아직도 풀리지 않은 듯 합니다... ㅎㅎ 서운체육공원... 계양대교 남단... 아라등대... 아라뱃길 남단, 앞에 백운교... 김포여객터미널... 아라뱃길 북단, 벌말교... 수향원과 계양대교... 계양대교 북단... 앞에 다남교... 앞에 목상교... 아라마루... 시천교... 백석대교... 아라뱃길 북단 끝... 아라뱃길 남단, 봉수마당... 시천교 남단... 계양대교 남단... 우측으로 계양..

개인라이딩 2017.05.20

2017.05.19(금) 느즈막히 아라뱃길 마실 라이딩... (45.6Km)

2017.05.19(금) 느즈막히 아라뱃길 마실 라이딩... (45.6Km) 교육 후 퇴근하다보니 조금 늦게 귀가했습니다... 간단히 라면 하나 끓여 먹고는 17시 25분경 집을 나서 봅니다... 요즘 20시 정도까지는 그럭저럭 어둡지 않은 편이라서... ^^ 샤방샤방 타는데도 맞바람 때문에 힘은 좀 들더군요... 전반적으로 힘들여 달리지는 않았습니다만... ㅎㅎ 아라뱃길 북단 끝까지(정서진 방향) 갔다 계양대교를 넘어 귀가 했습니다... 서운체육공원... 아라등대... 시천교... 아라뱃길 북단 끝... 아라마루... 계양대교 북단... 계양대교 위...

개인라이딩 2017.05.19