개인라이딩 599

2014.12.24(수) 아라뱃길 반바퀴... (30.7Km)

2014.12.24(수) 아라뱃길 반바퀴... (30.7Km) 술병난 후 감기 조짐이 있었는데 야간근무라 더 피로가 쌓이고... 또 야간근무 중 한번 오전 라이딩까지... 감기 떨어질 기미가 보이지 않음. 야간근무가 끝나기 무섭게 인천 친구들 부부모임까지... 모임 다음날 감기가 더 심해진 듯... 감기는 감기고 저녁은 저녁이고... ㅎㅎ 저녁엔 외식하다보니 또 알콜 조금 섭취하고... 아침에 일어나니 온몸의 마디마디가 쑤시는 듯... 아침 후 다시 침대로... 점심경 일어나 이대론 안되겠다 싶어 라이딩 준비를 한 후 아라뱃길을 돌아보기로 함. 아라뱃길로 가는 굴포천의 비포장길엔 눈,얼음들이 녹아 물웅덩이에 진흙길... 아라뱃길 자전거도로는 간간이 물이 고여 있는 곳까지... 기온이 영상이라 그리 추운줄..

개인라이딩 2014.12.24

2014.11.27(목) 양평군 양자산, 백병산 MTB 코스 라이딩... (36.2Km)

2014.11.27(목) 양평군 양자산, 백병산 MTB 코스 라이딩... (36.2Km) 이곳 역시나 초행길이라 지도검색으로 코스 확인 및 지도 프린트하여 가지고 다니며 라이딩을 함. 지도상에 없는 갈림길 또는 프린트 된 지도에 표시가 흐릿하여 구분이 안 될 시 핸드폰의 지도로 위치 확인하며 다님... ^^ 핸드폰의 도움이 많이 된 라이딩... ㅎㅎ 라이딩 중 목말라 물병을 꺼내려다가 물병게이지에 물병이 없는 걸 보고는 다시 되돌아 가서 찾아오다보니 힘이 더 든 라이딩... ㅜㅜ GPS 기록 상으로 왕복 9.3Km에 1시간 8분의 시간이 더 추가 됨... 2011년도 양평 MTB 코스(양자산, 백병산)로 비도 내렸던데 이 힘든 코스에서 어떻게 대회를 했을까 싶음... 중급 코스라고는 하지만... 헬기장까..

개인라이딩 2014.11.27

2014.11.21(금) 양평군 삼각산, 고래산 임도 라이딩... (61.2Km)

2014.11.21(금) 양평군 삼각산, 고래산 임도 라이딩... (61.2Km) 인터넷 검색으로 MTB 코스를 찾다가 양평 MTB 코스를 보게 되었고,,, 그중 고래산-삼각산 MTB 코스를 가보기로 함... 초행길이기에 지도를 프린트 해서 자전거에 메달고 다니며... ㅎㅎ 고래산-삼각산 코스는 총 53Km의 순환코스로 완주 시 약 4시간 30분 소요되며(어떻게 계산 된 건지는 ?... 대략 12Km/Hr), 주요 코스는 지평면 원산저수지 → 모라지고개 → 무오임도 → 양동초교 고송분교 → 턱거리고개 우측 → 매곡역 부근 → 매월터널 → 매월리능선 → 일신3리마을회관 → 고래산코스 → 무왕리마을회관 → 월산저수지... 간간이 있는 MTB 이정표엔 금왕산~고래산 코스 라고 씌여 있음... 고래산-삼각산 코..

개인라이딩 2014.11.22

2014.11.13(목) 아라,한강,안양천,물왕,소래,인공,호공... (78.1Km)

2014.11.13(목) 아라,한강,안양천,물왕,소래,인공,호공... (78.1Km) 오랜만에 안양천을 돌아 봄... 수능일,,, 어김없는 한파가... 바람도 많이 불고 추웠지만 며칠간 잔차를 못 탔기에 퇴근 후에 잔차에 올라봤습니다. 이젠 신발도 동계에 대비 해야 할 듯 하군요... 발도 시려요... 한강까지는 뒤바람으로 수월하게 갔고, 안양천은 그럭저럭 앞.옆.뒤 바람 등으로 일정치가 않았고... ㅎㅎ 안양천 서쪽으로 달리다 보니 시흥대교 지나 안양천(하류) 정비사업 하는 구간이... 하천 뚝으로 올라갔으나 역시나 공사 중으로 비포장 도로가... 날이 추워서 인지 몸이 힘든 것 보다는 추운 것만을 느끼는 듯... ㅎㅎ 물왕저수지쯤 부터는 맞바람... 이젠 겨울이구나 싶음, 날이 많이 짧아짐... 물왕..

개인라이딩 2014.11.14

2014.11.05(수) 좌구산 MTB코스 및 문광저수지, 신기리임도 라이딩2... (22.1+21.8Km)

2014.11.05(수) 좌구산 MTB코스 및 문광저수지, 신기리임도 라이딩2... (22.1+21.8Km) 2. 문광저수지 및 신기리 임도 라이딩~ 이곳까지 내려와 좌구산 MTB코스만 라이딩 하고 올라가기가 좀 그래서 주변의 라이딩 할 곳을 찾음,,, 아자여 수경방에서 괴산 문광저수지 다녀온 후기가 생각나 문광저수지와 주변 라이딩 할 곳 찾아보다가, 지도검색 스카이뷰에 들어온 임도가 눈에 띄기에 같이 다녀오기로 함. 임도코스는 일부분이고 거의 도로 라이딩 이긴 하지만서도... ㅎㅎ 스카이뷰로 주차할 곳을 찾아보니 이곳, 옛 도로 였던곳이 딱이다 싶음... 지경리 부성교(T-map 부선교)옆... ^^ 주차한 곳 뒤쪽... ㅎㅎ 문광저수지 먼저 들르기 위해 충주, 괴산 방향으로 직진... 생각지도 못한 ..

개인라이딩 2014.11.06

2014.11.05(수) 좌구산 MTB코스 및 문광저수지, 신기리임도 라이딩1... (22.1+21.8Km)

2014.11.05(수) 좌구산 MTB코스 및 문광저수지, 신기리임도 라이딩1... (22.1+21.8Km) 2014.11.05 수요일... 쉬는날 이기에 라이딩을 생각했고, 아자여에 벙개공지를 올렸다가 활동회원도 거의 없는데다 평일이라 참여자가 있을리 없고 해서 폭파를... 라이딩 할 곳을 지도검색으로 찾다가 "증평 좌구산 MTB 코스 및 괴산 문광저수지, 신기리임도" 라이딩으로 결정. 초행길이라 걱정은 되지만 그다지 긴 코스가 아니기에 길 못 찾으면 되돌아오면 된다는 생각으로... 물론 준비는 철저히... ㅎㅎ 06시경 여유있게 출발,,, 가는 길에 아침을... 증평 율리휴양촌 주차장에 주차를 하려고 갔는데,,, 앞 쪽으로 주차장이 있었음. 언제 만들었는지 지도의 스카이뷰로 못 봤는데... 휴양촌 주..

개인라이딩 2014.11.06

2014.10.18(토) 아라뱃길 한바퀴... (55.1Km)

2014.10.18(토) 아라뱃길 한바퀴... (55.1Km) 아침에 퇴근하여 잠을 청한 후 12시경 일어남... 낼 오후 늦게부터 쭈욱~ 비 소식이 있긴 하지만 주유 후 자동 세차를 함... ㅎㅎ 낼 왕방산대회에 가는데 괜히 아침부터 서두르고 싶지 않아 미리 주유를 한 것임... ^^ 집으로 돌아와서는 잔거 탈 준비를 하고 집을 나섬, 시간이 15시 20분... 몸풀기 라이딩이라 해야하나,,, 아라뱃길 한바퀴 돌아보고 옴... ㅋㅋ 토욜이라 사람이 많기도 하지만, 곳곳에 행사가 있어 행사장 주변은 더더욱 사람들이 많았음... 계양대교 북단에서는 '구민사랑 찾아가는 토요콘서트', 시천교 남단에서는 '제2회 아라 문화축제'가 있었음... 황금물결이란 표현이 맞기 하더군요... 추수를 기다리는 벼의 색상이 ..

개인라이딩 2014.10.18

2014.10.08(수) 자출을 했지만 퇴근은 차로... (43.7Km)

2014.10.08(수) 자출을 했지만 퇴근은 차로... (43.7Km) 간만에 아라뱃길로 해서 자출을 해 봤습니다... 굴포천을 따라 아라등대까지, 아라등대에서 아라한강갑문 쪽으로 갔고 전호교로 아라뱃길 북단에... 아라서해갑문 쪽 청운교로 아라뱃길 남단, 그리고는 봉수마당까지... 봉수마당 옆에 있는 백석교 엘리베이터를 타고 올라가 봉수대로를 그리고 회사... 그러나 퇴근은,,, 술 마실 일이 생기는 바람에 잔거는 회사에 두고 잔차 복장 차림에 클릿신발을 신은 채로 동료 차를 타고 부평시장 부근까지 왔구요... ^^ 출근이라 그나마 바지를 통바지로 입어서 잔차 없이 다녀도 별스럽지가 않았답니다... ㅎㅎ 아라뱃길 남단, 봉수마당... 백석교에서 내려다본 봉수마당... ㅎㅎ 아라뱃길 북단의 백석교 교각..

개인라이딩 2014.10.09

2014.10.04(토) 아라뱃길 라이딩... (55.7Km)

2014.10.04(토) 아라뱃길 라이딩... (55.7Km) 그냥바쁜이의 MTB대회 대비 워밍업 라이딩... ㅎㅎ 간만에 아라뱃길 한바퀴 돌고 왔습니다... 피곤한 날들을 보내다가 술까지 마시니 아침 일찍 일어나기가 버겁더라구요... 자출사 아침운동이 있었는데 제시간에 일어나지 못해 참석치 못하고 10시 30분경 집을 나서서 땀 쪼끔 흘리고 들어왔습니다... ^^ 추수한 논이 있기에 찍어 봤습니다... 가을은 가을인가 봅니다... 햇볕은 있는데 따갑지가 않네요... ^^ 돌아오는 길,,, 수도권매립지 드림파크에서 국화축제가 있었지만 몸에 피로가 남아있는지라 걍 집으로 향합니다... 자전거 도로에서 드림파크 쪽으로 갈 수 있도록 쪽문 두곳이 열려져 있더라구요... 아라폭포 물줄기를 피해 시천교에서 차도로..

개인라이딩 2014.10.04