자전거 타는 그냥바쁜이

2014.04.03(목) 뒷드레일러 풀리 튜닝(Tuning)... 퇴근 후 날도 꾸리꾸리 하기도 하고... 며칠 전에 사 놓은 뒷드레일러 풀리를 교체 하기로 합니다. 간단한 튜닝(Tuning)이라고나 할까요... 잔차의 성는엔 그닥 영향은 없지만 나름 시각적으로 약간의 변화를 줘 본 것입니다... ㅎㅎ 빨간색이라 그닥 티는 나지 않네요... 밝은 금색으로 했어야 하나... ㅋㅋ 공구는 L렌치 하나와 하단쪽 E형 멈춤링 풀수 있는 플라이어... (사진상엔 E형 멈춤링 없음...) 별로 티가 안나요... ㅜㅜ

2014.04.02(수) EXUSTAR(익서스타) 클릿페달 E-PM215 장착... 2014년 04월 02일 교체 후 2014년 06일15일 현재 2달 반정도 사용함.표현력의 한계로 세세한 느낌을 적을 수는 없지만 한마디로 정리하자면, 역시 값어치는 한다는거... 익서스타는 첨 사용하는 것이고 첫 장착 느낌은 상당히 좋았는데 사용하다보니 뭔가 모르게 이게 아닌데 라는 생각이 듦... 페달링시 클릿과 클릿신발과의 유격이 있고 신경쓰일 정도로 서로 맞닫는 소리가 남. 나사를 많이 조여주면 되긴 하지만,,, 나사를 많이 조여 준 만큼 클릿에서 신발을 빼기가 그많큼 힘들어짐... 산악 지형이 아닌 도로에서 단순 달리기만 한다면 그닥 신경쓸 일은 아니겠지만, 수시로 정지해야할 경우엔 좀 위험... 클릿의 세기 조..

2014.03.26(수) 하드테일 핸들 스템 거꾸로 바꿔 장착 후... 하드테일 핸들 스템 거꾸로 바꿔 장착 후, 2014.03.16일 아자여 계양역-검암역 주변, 아라뱃길 주변 돌아다니면서 약간의 싱글 벙개에 참석을 하였으나, 짧은 라이딩으로 차이점을 잘 모르겠음. 2014.03.26일 144.6Km의 개인라이딩을 하며 좀 어떤가 확인해 보려 했으나,,, 역시나 잘 모르겠음. ㅜㅜ 길치에 몸치까정... ㅋㅋㅋ 처음엔 기분상인지 좀 좋은 것 같네 했지만, 라이딩 거리와 시간이 늘어날수록 팔에 힘이들어가 아픔이 있는건 매 한가지임... 그래도 스템을 거꾸로 바꿔 장착 했는데 역으로 불편함을 느끼지 못한다는 것이 이 또한 잘못되지는 않은 내게 맞는 것이라 위안을 삼을 뿐임... ㅎㅎ 스템을 기존 장착과 거꾸..

2014.02.21(금) 굼디바이크 방문... (26.3Km) MTB 자전거를 접하고, 대회도 나가보고... 대회 사진 여기저기서 찾다 알게된 굼디바이크... 크랭크 구름성 비교 동영상을 보면서 저렇게 차이가 날까 생각도 해보고,,, 운동으로 타는데 필요있을까 생각도 하고 했는데... 19일 잔차 세차 후 아무생각없이 크랭크를 돌려 봤다가, 어라... 3~4바퀴 돌고 끝... 굼디바이크에서 봤던 크랭크 구름성 비교 동영상의 일반 스틸베어링 장착 크랭크의 구름성과 비슷... 바로 굼디바이크에 가격 문의 및 작업 일자 등 문의를... 세라믹베어링 및 공임 포함 7만, 비싼건지 싼건지... 아마도 생각에 따라 다를 듯... ^^ 20일 전화로 시간 예약(21일 08:00) 후 21일 오늘 아침 퇴근하여 주차를..

2014.02.02(일) 속도계-TOPEAK PANORAM V10 사용설명서... 속도계-TOPEAK PANORAM V10 사용설명서 입니다...

2014.02.02(일) 튜브 밸브 타입 및 타입별 펌프의 사용(주입구 조정)... 튜브 밸브의 종류(타입) 던롭 : 일반 생활자전거에 거의 사용. 슈레더 : 아메리칸 타입이라고도함, 자동차나 오토바이에 사용하는 것과 같은 모양. 산악자전거와 미니벨로에 일부적용 되나 국내에서는 점점 사용빈도가 낮아지고 있다. 프레스타 : 산악자전거 및 로드바이크 등에 가장 많이 사용하는 방식. 휴대용 펌프 중 슈레더와 프레스타 타입 공동으로 사용하는 펌프가 있고, 주입구를 조정하여 사용하면 된다. 사용방법은 다음과 같다.

2014.01.31(금) MTB 페달링 훈련... 페달링 훈련에 앞서서... 앞바퀴에 가까이있는 다리의 무릅 슬개골(Kneecap / 무릅을 구부렸을 때 살짝 들어간 부분)이페달 크랭크에 일치 했을 때를 표준 위치 세팅. 사진의 "1" 선(Line) 표준 상태에서 6mm정도 앞으로 즉 "2"위치에 오도록 세팅하면속도위주의 라이딩을 할 때 페달링을 빠르게 하는데 용이하며 "3"위치에 오도록 6mm정도 뒤쪽으로 세팅하면강한힘을 필요로할 때나 긴 업힐시 효과적인 페달링이 된다. (추가 달린 실을 이용하면 세팅하기 편리함) ==========================================================================================================..

2014.01.23(목) 샥(포크)의 새그(Sag) 설정... 샥(포크)이 달린 자전거는 라이더의 몸무게에 맞춰 공기압을 조절해서 새그(Sag)를 설정 한다. 새그를 설정한다는 것은 샥에 들어있는 에어의 세기를 조절해서 라이더가 자전거에 자연스럽게 탑승했을 때샥이 눌려져 있는 정도를 설정하는 것을 말한다. 샥을 보면 고무링이 끼워져 있는데 고무링의 위치로 새그의 정도를 알수 있다. XC용인 경우는 20% 정도(100mm⇒20mm) 올마운틴인 경우는 30%정도(140mm⇒41mm, 160mm⇒48mm) 프리라이딩과 다운힐의 경우는 40%까지(180mm⇒72mm, 200mm⇒80mm)도 설정해 주라고 한다. 일반적으로 맞춰 놓고 각자의 라이딩 스타일과 느낌에 따라 가감을 하여 최종 설정하는 것이 최선일 것이..

2014.01.22(수) 하드테일 스템 구입기... 하드테일의 라이딩 자세가 영 부자연스러워 피팅을 생각하다가,,, 안장과 페달 등의 셋팅은 어느정도 된 듯하고 핸들쪽만 손보면 될 듯하여(오로지 혼자만의 생각임... ㅎㅎ) 핸들바가 일자바이긴 하지만 약간 굽어 있어 조금씩 돌려보며 자세를 잡아봅니다... 그러다가 라이딩 중 엉덩이가 자꾸 안장 앞쪽에 위치한다는 걸 느끼고는 자세를 다시 잡고 라이딩을 해보는데,,, 역시나 자꾸 안장 앞쪽으로 가게되더라구요... 허리를 좀 더 숙여 보라고 자세 교정까지 해 주신분이 있긴 하지만 몸에 밴 자세가 하루아침에 고쳐질리는 없고,,, 그래서 스템 길이에 문제가 있는 건 아닌지 고민하다가,,, 한가지 잡념에 사로잡히면 시도때도 없는 잡념 생각에 안되겠다 싶어 스템 가격..

2013.11.11 세컨 애마(올마운틴자전거) 자전거 구입(메리다 14 원 식스티1)... 겨울철로 접어들려니 올마운틴자전거에 눈이 가더군요... 작년에 하드테일로 눈길 다녀보니 좀 뭔가가 부족하다는 느낌이 들었답니다... 각설하고 산에서 좀더 안전하게(안정감있게) 다닐수 있는 잔차 생각하다가 올마운틴자전거를 떠올린거지요... ㅎㅎ 물론 올마 답게 겁없이 들이대다간 병원 신세 많이 지겠지만요... 핑계김에 좀 알아보다가 지인에게 부탁도 해보고 하여 메리다 14 원-식스티1으로 결정, 2013년 11월 11일 드디어 세컨 애마를 분양받았습니다... 잠시 페달링을 했는데,,, 느낌이 타이어가 바닥에 딱 달라붙어 잘 떨어지지 않는다는 것과, 무게감(묵직한)이 느껴지더군요... 색상으로 봐서는 좀 가벼운 감이 ..