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2016.03.06(일) 시마노 클릿슈즈 구입(SH-XC90BE)...

2016.03.06(일) 시마노 클릿슈즈 구입(SH-XC90BE)... 2013.04.11(목) SIDI 드라코(DRAKO) 카본 클릿슈즈 구입, 2016.06.24(금) 밑창 구입 교체까지... 발이 아파 밑창 추가로 깔기까지 하며 잘 사용하고는 있지만 발의 볼 부분이 아픈 것은 어쩔수 없는 현실... 내 발 모양과 시디 신발 모양이 잘 맞지 않으니... 결국 고민 하다가 볼 부분이 넓다는 시마노 클릿슈즈를 구입(클릿 포함 340,000원)하게 됨. 신어 보니 볼 부분이 닫지 않고 편했음... 발은 좀 아프지만 아직 쓸만한 시디 슈즈도 계속 신겠지만,,, 대회 때는 시마노 슈즈를 신고 나가게 될 듯... ^^

잔차이야기 2016.03.07

2016.02.28(일) 아자여 2월 정모. 계양역에서 정서진 라이딩... (33.8Km)

2016.02.28(일) 아자여 2월 정모. 계양역에서 정서진 라이딩... (33.8Km) 아자여 02월 정모로 계양역에서 모여 정서진 다녀왔습니다... 한동안 날이 좋아서인지 오늘따라 많이 추었습니다... 함께하신 맨날초보님, 화요비님, 바다새님 추운 날씨에 고생 많았습니다... ^^ 일기예보에 12시경부터 눈 또는 비 소식 있어 내심 걱정을 했는데,,, 라이딩 끝무렵에 눈이 날리기 시작하더군요... 그나마 다행이다 싶지만, 멀리 잔차 타고 귀가해야 하는 분은 걱정이... 집에 도착하니 내리던 눈이 함박눈으로 바뀌어 내립니다그려... 맨날초보님의 손수 볶구 간 원두로 커피 내려 주셔서 맛나게 잘 마셨습니다~ ^^ 잔차 타면서 펑크 방지키 위해 튜브에 실란트를 넣어 다니고 있고,,, 평소 펑크 잘 안났었..

아자여 2016.02.28

2016.02.27(토) 계양산 둘레, 아라뱃길 및 정서진 라이딩... (43.7Km)

2016.02.27(토) 계양산 둘레, 아라뱃길 및 정서진 라이딩... (43.7Km) 2월 18일 넘어져 다치는 바람에 잔차 못 타다가 오늘,,, 야간근무 후 잠시 눈을 붙이고는 일어나 아자여 2월 정모 코스를 한번 돌아봄. 몸 상태는 좀 아니지만, 그래도 돌아볼 만은 했음. 상처 부위는 거의 아물었는데,,, 충격에 의한 목과 등, 허리 아픈 것은 아직도... 라이딩 하면서 목과 등은 그럭저럭 견딜만 했는데, 지면의 요철에서는 주의를 해야할 듯 충격이 그대로 전달되어 통증이... 코스는 무난했음. 전에 사전 답사 시엔 비포장 구간에 물 고임으로 질퍽했는데 오늘은 질퍽한 곳이 없었음... 이상 사진으로 후기를 대신 함~~ 서운체육공원... 계양역... 목상교에서 한강 쪽 방향... 아라마루... 아라마루..

개인라이딩 2016.02.27

2016.02.23(화) 지로 헬멧 구입, 도착...

2016.02.23(화) 지로 헬멧 구입, 도착... 뒤로 쎄게 넘어져 헬멧 깨지는 바람에 헬멧을 다시 구입함. 2010.09.14 : 09 GIRO 한정판 지로 아이오노스(IONOS) L (M 사이즈 없어서) 2016.02.21 : 2015 GIRO ATMOS2 지로 아트모스2 자전거 헬멧 블루/블랙 M 가격은 비슷한데,,, 2010년에 구입한 아이오노스가 품질 및 제품의 뒷마무리에서 더 나은 듯 함. 무게 280g, 실측은 262g... 구입한 지로 아트모스2 (최종 구입가 153,460원) 너무 밋밋해서 변화를 줌, 반사 스티커 부착 전과 부착 후... 2010년도에 구입한 09년 지로 아이오노스(한정판)...

잔차이야기 2016.02.27

2016.02.06(토) 소래습지, 시흥갯골생태공원 라이딩... (28.3Km)

2016.02.06(토) 소래습지, 시흥갯골생태공원 라이딩... (28.3Km) 인공에서 소래습지생태공원까지 일반적으로 알고 있고 자주 지나가던 길이 있지만, 언젠가 한번 가봤던 길을 다시금 기억해 넣어두기 위해 답사라이딩을 하였습니다... 3미리님과 함께 하니 여기저기 소소한 길들이 있다는 걸 새삼 느끼며 다니게되는군요... ^^ 청룡저수지, 인천서창2지구 둘레, 방산대교 및 소래대교 아래를 지나가보기도 하고, 소래포구에서 다시 소래대교 지나 소래습지생태공원 가는 길도 있고... 시간이 좀 흘러도 오늘 다닌 길이 머리속에 남아 있기를 바랄뿐입니다... ㅎㅎ 인천대공원... 남인천 TG 토끼굴 지나서... 앞에 범배산... 청룡저수지... 인천서창 물빛공원... 소래습지생태공원 북쪽... 소래습지생태공원..

아자여 2016.02.07

2016.02.05(금) 거마산, 소래산, 성주산 라이딩... (17.3Km)

2016.02.05(금) 거마산, 소래산, 성주산 라이딩... (17.3Km) 처음 가본다 생각했는데,,, 거마산은 한번 가 본 곳 이더군요... 처음 초입부는 다르지만서도... ㅎㅎ 소래산과 성주산... 처음 가봤지만 운동 코스로 아주 좋았습니다... 연속 라이딩으로 지쳐서인지 있는 힘 다 쓰게 만들더라구요... ^^ 12시 전,후로 시작했으면 여유롭고, 어둡기 전에 집에 도착할 수 있는 코스였는데,,, 15시경에 시작하다보니 18시가 조금 넘어 라이딩 종료하고 허기를 해결하고 집 도착하니 20시경... 각자 집 도착하는 시간은 다르겠죠... ㅎㅎ 암튼 3시간 코스로 나름 운동 한번 제대로 하였습니다~~ 개인적으로 하드테일보다는 올마운틴 잔거가 좀 더 다이나믹하고 재미를 더 느낄수 있는 코스였다 생각합..

아자여 2016.02.07

2016.02.04(목) 함봉산, 호봉산, 원적산, 장수산 라이딩... (11.1Km)

2016.02.04(목) 함봉산, 호봉산, 원적산, 장수산 라이딩... (11.1Km) 아자여 평일 오후 벙개에 오랜만에 세명이 함께한 라이딩 이었습니다~ ㅎㅎ 치완님, 마존토님 힘들었지만 세명이 함께한 라이딩이라서인지 더욱 즐거웠습니다... ^^ 마존토님은 저녁까지 쏘시고... 감사합니다~ ^^ 출발전 인증샷~ ^^ 산 이름은??? 편의상 함봉산이라 하렵니다... 치완님은 뭐든 시도하려합니다, 옆에서 지켜만 봐도 두근두근... ㅎㅎ 마존토님, 치완님, 그냥바쁜이... 호봉산은 얼떨결에 지나오고, 건지사거리와 건지삼거리 사이 원적산 초입... 라이딩을 끝낼까 하다가 시간이 좀 있어 장수산 살짝이 올라갔다 내려와 종료... ^^ 저녁식사 하러... ㅎㅎ

아자여 2016.02.04

2016.02.03(수) 장수산, 원적산 라이딩... (10.4Km)

2016.02.03(수) 장수산, 원적산 라이딩... (10.4Km) 어제에 이어 잔차 타려니 다리가 후덜덜 합니다... ㅎㅎ 원적정에서 원적산 정상 지나 지적기준점(긴 나무 계단 있는 곳)에 도착, 바로 되돌아 오려 했으나... 등산객 한분(잔거 타시는 분)과 잔거 얘기를 한시간 이상 하다보니 흘린 땀이 식어 한기가 느껴지더군요... ^^ 해도 넘어가려 해 그만 인사를 나누고 헤어져 되돌아 왔습니다... 많은 얘기 중 제가 잔차타고 가보지 않은 송도 얘기도 하시던데,,, 언제 한번 둘러봐야겠습니다... 보통 혼자서 초행길은 선듯 가지지가 않고, 더군다나 같은 인천이라 크게 가보고 싶다는 생각도 없었었거든요... ㅎㅎ 몇번 가본 곳이라 사진이 그게 그거겠지만, 그래도 사진 올려봅니다... ^^ 인천나비공..

아자여 2016.02.03

2016.02.02(화) 서체,아라,한강,안양천,삼막사,물왕,인공,호공 라이딩... (89.5Km)

2016.02.02(화) 서체,아라,한강,안양천,삼막사,물왕,인공,호공 라이딩... (89.5Km) 01월 11일 수종사 라이딩 이후 20여일 만에 아라뱃길에 가봤습니다... 역시 강추위에 아라뱃길도 얼어 있더군요... 한강 또한 얼어있구요... 날이 많이 춥긴했습니다... ㅎㅎ 전에 코스 그대로 다니면서 삼막사까지 추가 하기는 이번이 처음... 힘도 들지만,,, 배고픔이... ㅋㅋ 물왕저수지 앞에서 파워젤 먹고 사탕 하나 물고는, 배고픔을 참고 부개사거리 쪽 국수집에 찾아갔는데,,, 잔차 묶어둘 장소가 마땅치 않아 국수집 앞에서 서성이다가 다른 곳에서 점심 먹기도 그렇고, 걍 집으로... 헝그리 라이딩에 무사히 집 도착~ ㅎㅎ 이상,,, 후기는 사진으로 대신 합니다~~ 서운체육공원 출발전 인증샷~ ^^..

개인라이딩 2016.02.02