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2023/02/28 2

2023.02.28(화) 굴포천 걷다가 조깅도... (10.60Km)

2023.02.28(화) 굴포천 걷다가 조깅도... (10.60Km) 늦잠 자고 일어나 등산 가기엔 좀 그렇고... 부담 없는 걷기를... 오늘은 걷다가 2.5Km 정도 조깅도 함... 스트라바 시작 : 15:41~

등산.걷기.뛰기 2023.02.28

2023.02.27(월) 계양산, 천마산, 원적산 등산(산행)... (13.42Km)

2023.02.27(월) 계양산, 천마산, 원적산 등산(산행)... (13.42Km) 날씨는 자전거 타기에도 좋을 듯 하지만... 오늘 쉬는 날, 자전거 보다는 등산으로... 계양산, 천마산에 이어 원적산까지 가봄... 물을 별로 마시지 않아 200ml 정도의 물과 연양갱 하나 가져 감... 정상에서만 한모금씩 물을 마시다 보니 반 정도 남음... 중간 천마산 걸으며 배가 고파 가지고 간 연양갱 하나 먹었는데 나름 효과가 있었음... 스트라바 시작 : 11:41~ 임학공원에서 산행 출발... 계양산 정상... 가지고 간 물... 중구봉... 앞쪽에 천마산 정상... 천마산 정상 정자에서... 군부대 사격으로 우회 등산로로... 우회 등산로... 가정동 쪽 정자, 이곳까지 우회 등산로로 옴... 가정동 하..

등산.걷기.뛰기 2023.02.28
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석탄리, #삼겹살, #장어, #갈비살, TNS, 아라뱃길, #치킨, 평일, #중국술, #오리, #목살, 그냥바쁜이, 철새조망지, 신의주고개, 로드, 바쁜이, 평일 라이딩, #오겹살, 그란폰도, 로드바이크,

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