2023.06.24(토) 걷기... (8.83Km) 2023.06.24(토) 걷기... (8.83Km) 술 마시고는 늦잠을... 전날 과음으로 자전거 타고 싶은 생각은 없음... 그냥 만보나 채워 볼까 하고 걷기를... 스트라바 시작 : 16:28~ 등산.걷기.뛰기 2023.07.02
2023.06.23(금) 아라뱃길 남단 라이딩... (47.49Km) 2023.06.23(금) 아라뱃길 남단 라이딩... (47.49Km) 아침 퇴근... 오후 잠시 짬을 내 아라뱃길 남단 라이딩... 의외로 힘들어 조금만... 상의 : 이너웨어+반팔져지+팔토시... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 15:14~ 기온 : 25~28℃ 개인라이딩 2023.07.02
