2023.08.19(토) 걷기+뛰기... (7.40Km) 2023.08.19(토) 걷기+뛰기... (7.40Km) 어제 술을 마셨지만... 만보 채울겸 땀 좀 흘릴겸 집을 나섬... 스트라바 시작 : 15:23~ 등산.걷기.뛰기 2023.08.19
2023.08.18(금) 걷기+뛰기... (7.25Km) 2023.08.18(금) 걷기+뛰기... (7.25Km) 아침 퇴근 후 잠시 자고 일어남... 오후 저녁 모임이 있지만... 잠시 짬을 내 걷다가 뛰기 하고 들어옴... 날은 더웠지만 그럭저럭 견딜만 했음... 스트라바 시작 : 13:00~ 등산.걷기.뛰기 2023.08.19
