개인라이딩 650

2020.12.25(금) 정서진 라이딩... (49.77Km)

2020.12.25(금) 정서진 라이딩... (49.77Km) 점심 후 집을 나섬... 오늘 공휴일이라 라이딩 코스 고민 좀 하다가... 일단 아라마루 쪽으로 감... 역시나 차들이 많음... 고글에 김서림으로 그다지 라이딩 하고픈 생각도 안 들고... 먼저번 처럼 정서진 갔다오는 거로 함... 정서진 역시 사람들이 많았음... 상의 : 기모 이너웨어+기모 자켓... 하의 : 숏팬츠(5부 타이즈)+통바지... 서운체육공원 출발 : 14:08~ 기온 : 0~4℃

개인라이딩 2020.12.25

2020.12.20(일) 정서진 라이딩... (47.22Km)

2020.12.20(일) 정서진 라이딩... (47.22Km) 아침 퇴근하여 바로 잠을 자고 일어나 점심을... 18시간 근무 후 퇴근이라 잠은 자긴 했지만 피곤... 시간이 되긴 해 집을 나설까 말까 고민 하다가 결국 하드테일 가지고 집을 나섬... 역시나 아라마루 쪽으로 감... 일요일이긴 하지만 최근 날씨 탓인지 주말이나 평일이나 별반 다를게 없어 아라마루를 택함... 오늘 날씨가 많이 풀린 탓인지 다남공원과 아라마루 주변에 차들이 많음... 아라마루 왕복을 하려다가 정서진 갔다 오는 거로... 아라뱃길 북단은 백석대교 이후 청운교까지 통행금지라 백석대교에서 아라뱃길 남단으로 넘어감... 정서진 들러 인증샷 후 돌아옴... 날이 전보다는 덜 추워서인지 전처럼 마스크가드를 한 상태에서 숨쉬기는 불편함..

개인라이딩 2020.12.20

2020.12.15(화) 아라마루 왕복 3회... (57.76Km)

2020.12.15(화) 아라마루 왕복 3회... (57.76Km) 오늘도 잔차 끌고 집을 나섬... 어제 라이딩 경험 삼아 양말은 겨울 양말로... 그래도 어제 보다는 덜 했지만 발 시려운 것은 여전... 역시나 오늘도 마스크 때문에 숨 쉬기가 힘들었음... 바람으로 인해 속도도 안 나고... 힘들긴 했지만 오늘 하루도 운동(라이딩) 했다는 것에 만족을... 상의 : 기모 이너웨어+긴팔 져지+기모 자켓... 하의 : 9부 타이즈+통바지... 서운체육공원 출발 : 15:05~ 기온 : -2~-7℃ 서운체육공원... 아라뱃길 북단 수향원...

개인라이딩 2020.12.15

2020.12.14(월) 아라뱃길 북단 라이딩.. . (39.46Km)

2020.12.14(월) 아라뱃길 북단 라이딩.. . (39.46Km) 날은 추웠지만 자전거 타는 거와는 상관 없었음... 다만... 다른 곳은 완전무장으로 추운 걸 모르겠는데... 발가락 시린 것은 어쩔 수 없는 듯... 코로나19로 마스크 착용 후 라이딩을 하다보니... 입김이 날씨 탓에 물기로 변해 마스크 틈을 막는 바람에 숨 쉬기가 많이 힘들었음... 숨 쉬기가 힘든 관계로 업다운 보다는 평지 쪽으로 라이딩 하는 거로... 아라마루 왕복 라이딩 하려다가 그냥 북단 쪽 라이딩 하는 거로 하고 정서진 방향으로 가는데... 백석대교부터 청운교까지 통행금지... 시설 점검 및 보수 한다고... 숨 쉬기 힘들다는 핑계로 오늘 라이딩은 여기(백석대교)까지 하고 집으로 돌아옴... 상의 : 기모 이너웨어+긴팔..

개인라이딩 2020.12.15

2020.12.10(목) 아라마루 왕복 3회... (57.90Km)

2020.12.10(목) 아라마루 왕복 3회... (57.90Km) 오전근무 후 퇴근하여 간단히 요기를 한 후 하드테일 끌고 집을 나섬... 날이 흐리며 꾸물꾸물한게 구름 탓인지 미세먼지 탓인지... 미세먼지는 보통, 초미세먼지는 나쁨이라는 예보이긴 함... 잔차 탈까 말까 살짝이 고민하다가 조금 늦게 라이딩 시작... 아라마루 라이딩 중 라이더 한명 봄... 기온은 그리 춥지 않지만 바람이 좀 불다 보니 오늘도 속도가 나지 않고 힘만 듦... 속도는 복장과 기온에 탓 일지도... 겨우 아라마루 왕복 3회 후 돌아옴... 상의 : 이너웨어+긴팔 져지+기모 자켓... 하의 : 패드 속바지+기모 통바지... 서운체육공원 출발 : 14:45~ 기온 : 5~9℃ 아라뱃길 북단 수향원...

개인라이딩 2020.12.10

2020.12.09(수) 아라마루 왕복 3회... (58.03Km)

2020.12.09(수) 아라마루 왕복 3회... (58.03Km) 오전에 일 좀 본 후... 점심을 하고는 느긋하게 라이딩 준비 함... 아라마루 왕복 라이딩... 힘은 드는데... 속도는 나지 않음... 상의 : 기모 이너웨어+기모 자켓... 하의 : 패드 속바지+기모 통바지... 서운체육공원 출발 : 14:20~ 기온 : 2~6℃ 아라뱃길 북단 수향원... 벌말교 위에서...

개인라이딩 2020.12.09

2020.11.30(월) 아라마루 왕복 3회... (57.87Km)

2020.11.30(월) 아라마루 왕복 3회... (57.87Km) 오늘은 특별휴가를 내고 하루 쉼(결혼기념일)... 날씨가 춥긴 하지만 어제 보다는 조금 덜 한 듯... 작년에 사서는 사용 않고 있다가 오늘 처음으로 바미트(핸들커버) 달고 라이딩 해 봄... 장갑 사용이 애매 하다보니... 겨울 장갑은 라이딩 하다보면 땀이 차 나중에 추울 것 같고(작년에 경험)... 봄가을 긴장갑은 어제 보니 좀 손이 시려웠고... 오늘 바미트 사용해보니... 저렴한 바미트 구입한 탓인지 뭔가 어설픈 감은 있지만... 손 시려움은 해결... 아라마루 왕복 시 바람이 살짝이 측바람인데 맞바람 처럼 많이 힘들었음... 셀카봉 삼각대 사용하면서 블루투스 리모컨 사용 시 카메라 타이머를 2초로 놓고 사용 하니 편함... 지금..

개인라이딩 2020.12.01

2020.11.29(일) 오늘도 아라마루 왕복 3회... (58.21Km)

2020.11.29(일) 오늘도 아라마루 왕복 3회... (58.21Km) 오늘 아자여와 자놀모에 벙개가 있었으나... 일기예보 상 기온도 낮고... 쉬는 날 아침이라 언제 일어날지 몰라 참석 댓글 달지 않음... 늦잠을 자고 08시경 일어났고 아침을 먹어도 시간 상 10시 모임인 두곳 모두 참석 가능한 시간... 하지만... 아침 후 커피를 마시며 여유롭게 시간을 보냄... 11시 반되어 슬슬 준비를 한 후 하드테일 가지고 집을 나섬... 날이 춥기는 했지만 나름 기모 져지를 입은 탓인지 라이딩엔 별 지장이 없었음... 어제와 오늘 마스크가드를 사용 했는데... 마스크와 마스크가드에 버프까지 이용 했을땐 김서림이 그다지 없었는데 얼굴에 자국이 생김... 얼굴 자국 때문에 버프를 내리고 마스크와 마스크가..

개인라이딩 2020.11.29

2020.11.28(토) 아라마루 왕복 3회... (58.00Km)

2020.11.28(토) 아라마루 왕복 3회... (58.00Km) 오늘 쉬는 날... 오전에 일 좀 보고는... 점심 후 하드테일 끌고 집을 나섬... 토요일이라 가루토반으로 갈까 하다가... 날이 좀 추운 관계로 일단 아라마루 쪽으로 감... 날이 추워서 인지 계양대교 북단 다남공원 쪽에 차들이 많이 없음... (날이 춥지 않을땐 차들이 양 옆으로 줄지어 서 있어 토/일/공휴일은 복잡하고 위험...) 아라마루 왕복 라이딩 후 돌아옴... 이번에 구입한 타이트한 하의 기모 팬츠 입고 라이딩 해 봤는데... (겨울철엔 딱 달라붙는 것보다 넉넉한 것으로 입어야 추위가 덜 함...) 그리 춥지 않게 라이딩을 즐길 수 있었음... 겨울철 최고 고민은 고글 김서림... 해결 방법이 뭘까... 상의 : 기모 이너..

개인라이딩 2020.11.28

2020.11.26(목) 아라마루 왕복 3회... (57.97Km)

2020.11.26(목) 아라마루 왕복 3회... (57.97Km) 오늘도 퇴근 후 잔차 끌고 집을 나섬... 아라마루 왕복 라이딩 후 돌아옴... 기모 져지와 자켓을 입고 나갔는데... 라이딩 초반엔 춥지도 않고 덥지도 않고 좋았는데... 라이딩 하면 할수록 땀이 났고... 결국 땀으로 인해 한기를 느낌... 4℃ 정도면 기모 져지는 입지 않아도 되는 날씨 인 듯... 상의 : 긴팔 이너웨어+기모 져지+기모 자켓 져지... 하의 : 숏팬츠+통바지... 서운체육공원 출발 : 14:49~ 기온 : 4~12℃ 아라뱃길 북단 수향원...

개인라이딩 2020.11.26