2023/04/05 3

2023.04.04(화) 아라뱃길 한바퀴... (52.87Km)

2023.04.04(화) 아라뱃길 한바퀴... (52.87Km) 04/01(토) 낙차로 손목이 부어 있고, 팔꿈치 부분 찰과상이 아물지 않은 상태인데... (다리 쪽 3곳 아주 살짝 찰과상, 고관절 부위 타박상 있긴 한데 라이딩엔 별 지장 없음...) 04/08(토) 저수령그란폰도 대회 전 자전거 탈 시간이 없을 듯하여... 오후 늦게 비 소식 예보를 피해 비 내리기 전 잠깐 아라뱃길 라이딩 함... 노면의 충격이 손목과 팔꿈치 상처 부위에 그대로 전달되어 통증이 있는데... 며칠 지나면 좀 나아지지 않을까란 기대를 하면서 대회 전 마지막 라이딩을 함... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 14:47~ 기온 : 17~19℃ 아라뱃길..

개인라이딩 2023.04.05

2023.04.04(화) 또 로드바이크 안장 위치 조절...

2023.04.04(화) 또 로드바이크 안장 위치 조절... 04/01(토) 그룹 라이딩 하면서 힘들게 앞 사람 피 빨다보니... 안장 앉는 위치가 앞쪽으로 쏠리는 경향이 있음... 물론 여유로운 라이딩이나 힘이 덜 들때는 안장 앉는 위치에 문제는 없지만... 또 다시 안장 위치가 문제인가란 의문이... 결국 생각을 하게 되니 또 안장 위치 조절을 하게 됨... 03/09(목) 스템 짧은 것으로 교체 후 핸들바에서 안장 끝까지 길이가 70.1mm 정도 였는데... 04/04(화) 오늘 안장 위치 조절 전 길이를 재 보니 70.3mm... 줄자 당기는 힘의 정도에 따라 줄자 맨 앞쪽 고리 부분의 휨 정도에 달라 그런건지... 아무튼 안장을 핸들 쪽으로 좀 옮기고 재 보니... 70.3mm 에서 70.1mm..

잔차이야기 2023.04.05

2023.04.04(화) 홍천그란폰도 배번과 기념품 도착...

2023.04.04(화) 홍천그란폰도 배번과 기념품 도착... 04/16(일) 홍천그란폰도 대회 날인데... 04/04(화) 오늘 홍천그란폰도 배번과 기념품 도착 함... 전에 몇몇 곳이 이런 식으로 미리 보내주는 곳은 있었지만... 대부분 대회 당일 배번과 기념품 받는게 일반적이었는데... 이젠 미리 보내 주는 것으로 바뀐 듯... 어떻게 보면 대회 당일 대회장에 도착 후 배번 받으러 가는거 보다는 이게 더 편할수도... 바람막이 사이즈 M(95)...

잔차이야기 2023.04.05