개인라이딩 647

2024.05.01(수) 아라뱃길 한바퀴+인천체고 두바퀴... (65.34Km)

2024.05.01(수) 아라뱃길 한바퀴+인천체고 두바퀴... (65.34Km) 오전에 차 앞유리 교체를 하고는...오후에 잠시 짬을 내 하드테일 가지고 집을 나섬...저녁 약속이 있기에 간단히 아라뱃길로...70Km 정도 타려 했으나 시간 상 70Km를 채우지 못함...하드테일 가지고 나오기 전 싯포스트를 올렸는데...전날 올렸기에 몇 번 더 타보고 생각해 보려 했으나...올린 것에 대해 별 느낌이 없기에 확 올리게 됨...라이딩 하면서 보니 좀 높다는 느낌이 있긴 하지만...그럭저럭 타는데 별 지장은 없는 듯... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 빕숏...장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 14:38~기온 : 19~22℃

개인라이딩 2024.05.02

2024.04.30(화) 아라뱃길 한바퀴+시천교까지... (67.98Km)

2024.04.30(화) 아라뱃길 한바퀴+시천교까지... (67.98Km) 하드테일 싯포스트 조금 올린 후 테스트 겸 집을 나섬...아라등대 기점으로 아라뱃길 한바퀴 돌고는 시천교까지 갔다 옴...다음엔 70Km는 채워야 겠음...싯포스트 올렸지만 그닥 별 느낌이 없음...한,두번 더 라이딩 해보고 생각 좀 해야겠음... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 빕숏...장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 13:09~기온 : 17~21℃

개인라이딩 2024.04.30

2024.04.19(금) 아라뱃길 한바퀴 + 시천교까지... (68.17Km)

2024.04.19(금) 아라뱃길 한바퀴 + 시천교까지... (68.17Km) 하드테일 튜브 교체 하고는 라이딩 준비 후 아라뱃길로...아라뱃길 두바퀴 돌까 하다가...힘도 들지만 시간 핑계로 아라뱃길 한바퀴 후 시천교까지만...라이딩 중 뒷바퀴에 이상을 느껴 휠을 바꿨지만...(림 내부 균열에 의한 이상 현상으로 생각 하고...)휠을 교체 했음에도 먼지 모를 비슷한 이상이 있는 듯...뒷쪽이 좌우로 움직이는 듯한 느낌이 있음... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지...하의 : 5부 빕숏+다리토시...장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 14:31~기온 : 16~22℃

개인라이딩 2024.04.20

2024.04.11(목) 아라마루 왕복 4회... (76.12Km)

2024.04.11(목) 아라마루 왕복 4회... (76.12Km) TNS 모임이 있었으나 비 예보가 있어 고민 하다가 펑 하기로... 비가 지나간 후 아라뱃길로 로드바이크 가지고 집을 나섬... 아라마루 왕복 4회 후 돌아옴... 상의 : 나시이너웨어+얇은기모긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 반장갑... 작전교 출발 : 12:25~ 기온 : 16~20℃ (아라등대 정차 중 25℃)

개인라이딩 2024.04.12

2024.04.03(수) 아라뱃길 남단 라이딩... (53.31Km)

2024.04.03(수) 아라뱃길 남단 라이딩... (53.31Km) 어제 일기예보 봤을때 오늘 낮 시간대에 비 소식이 있어 저녁에 술을 마심... 좀 늦잠 자고 일어나 일기예보 보니 비 예보 없어짐... 점심 먹고 로드바이크 가지고 집을 나서려 했는데... 앞 바퀴 바람이 없음... 03/13 라이딩 했었는데... 그냥 튜브 빼고 확인했는데 아무런 이상이 없음... 다시 힘들게 겨우 넣고는 바람을 넣는데 바람이 빠짐... 타이어 끼울때 타이어 주걱을 사용했는데... 타이어 주걱에 눌려 펑크가 난 것임... 수리 후 다시 또 겨우 끼우고 바람을 넣었는데 또 바람이 빠짐... 다시 빼 보니 두군데 펑크를 하나의 펑크 패치로는 살짝 무리였는지... 아님 이물질이 제대로 닦이지 않아서인지 펑크 패치 붙인 곳에..

개인라이딩 2024.04.03

2024.04.02(화) 아라뱃길 북단 일부 왕복 2회... (71.88Km)

2024.04.02(화) 아라뱃길 북단 일부 왕복 2회... (71.88Km) 섬진강 라이딩 생각을 했었으나, 교통편도 안 좋고 저녁에 비 소식도 있고... 그냥 항상 다니던 아라뱃길 라이딩으로... 하드테일 가지고 집을 나섬... 아무생각 없이 기모 옷을 입었는데... 살짝 더운 듯... 아라뱃길 북단 백석대교 부근 부터 청운교까지 공사로 막아 놓아... 갈 수 있는데 까지 갔다 다시 돌아와 남단으로 갈까 생각하고 갔지만... 다시 생각을 바꿔 아라뱃길 북단 일부 왕복 하는 거로... 상의 : 나시이너웨어+얇은기모긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 투핑거장갑... 작전교 출발 : 11:16~ 기온 : 17~23℃

개인라이딩 2024.04.03

2024.03.26(화) 아라마루 왕복 3회... (57.66Km)

2024.03.26(화) 아라마루 왕복 3회... (57.66Km) 어제 술 마신 탓에 운동 생각은 없었으나... 점심 경 집에서 가만히 쉬기만 한다는게 뭔가 좀... 어제 비는 내렸지만, 도로 상태는 좋은거 같고... 혹시 몰라 굴포천 쪽이 아닌 계양대교 방향으로 바로 감... 아라마루 왕복 3회 후 돌아옴... 왕복 횟수를 좀 더 늘릴까 하다가... 힘이 들어 그냥 돌아오게 됨... 상의 : 반팔이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 투핑거장갑... 작전교 출발 : 13:51~ 기온 : 8~12℃

개인라이딩 2024.03.26

2024.03.13(수) 아라뱃길 라이딩... (66.15Km)

2024.03.13(수) 아라뱃길 라이딩... (66.15Km) 야간근무 퇴근 후 오후에 잠시 짬을 내 아라뱃길 갔다 옴... 변속 케이블에 풀림이 있었는지 바퀴 굴림 시 체인 소리가... (드레일러 쪽으로 넘어진 적 있었음...) 나름 조절 후 천천히 타면서 바퀴 굴림 시 체인 소리를 들으니 소리가 나지 않음... 기어 변속 테스트로 11단과 1단 등으로 변속해 봤는데... 11단까지 못가고 10단에서 멈춤... 반대로 1단까지 올리고는 혹시나 더 올라가나 봤는데... 체인이 스포크 쪽으로 넘어감... 체인이 스포크와 스프라켓에 끼어 뒷바퀴가 급제동 되며 미끌림... 다행히 넘어지지는 않았는데... 타이어를 살펴 보니 갈림 흔적이 있음... 이 때문인지 라이딩 더 하기 싫어 졌고... 바람 세기도 많이..

개인라이딩 2024.03.14

2024.03.06(수) 아라뱃길 라이딩... (72.71Km)

2024.03.06(수) 아라뱃길 라이딩... (72.71Km) 02/14(수) 이후 3주 만에 라이딩... 기온이 많이 올라갔고 오후 일 보기 전 잠깐 짬을 내 라이딩 함... 오늘은 올 2번째 로드바이크 라이딩... 1만원 안쪽의 저렴한 타이어로 교체 후 첫 라이딩... 무게가 앞,뒤 타이어 때문에 타이어 교체 전 보다 400g 더 무거움... 아라뱃길 라이딩 했는데... 어째서인지 정서진 방향으로 가던지 되돌아 오던지 힘 듦은 똑같은 느낌... 너무 간만의 라이딩이라 그렇다고 핑계를 대 봄... 상의 : 기모이너웨어+기모져지+보온복대... 하의 : 기모9부팬츠... 장갑 : 기모얇은장갑... 작전교 출발 : 10:31~ 기온 : 5~11℃

개인라이딩 2024.03.07

2024.02.14(수) 아라뱃길 한바퀴 + 시천교까지... (68.83Km)

2024.02.14(수) 아라뱃길 한바퀴 + 시천교까지... (68.83Km) 02/03(토) 시즌 온은 했지만 아직 필드 라이딩이 어색함... 기온이 많이 올라갔기에 간만에 맘 먹고 하드테일 가지고 집을 나섬... 아라뱃길 한바퀴 돌고 시천교까지... 상의 : 기모이너웨어+기모져지+보온복대... 하의 : 기모빕숏... 장갑 : 기모얇은장갑... 작전교 출발 : 10:47~ 기온 : 11~15℃

개인라이딩 2024.02.14