개인라이딩 648
2023.03.16(목) 아라뱃길 2바퀴... (89.46Km)

2023.03.16(목) 아라뱃길 2바퀴... (89.46Km) 쉬는 날... 아침 후 쉬다가 로드바이크 가지고 집을 나섬... 아라뱃길 라이딩을... 오늘은 맘 먹고 처음으로 아라뱃길 두바퀴 도는 거로... 오늘 바람은 측 바람 이었는데 간혹 맞바람으로 부는거 같기도... 아무튼 1바퀴 후 배고픔이... 정서진 쪽 아라뱃길 끝에서 파워젤 하나 먹고는 나머지 반대편으로해서 집으로... 한바퀴는 대충 돌아도 되는데... 두바퀴는 중간 보급 후 라이딩 해야겠단 생각이... 아라뱃길 라이딩 하면서 오늘 처럼 배고프고 힘들었던 적이 있었나 싶음... 두바퀴는 길지도 짧지도 않지만 대충 라이딩 하기엔 좀 버거운 거리... 상의 : 기모이너웨어+기모져지... 하의 : 5부 빕숏+다리토시... 장갑 : 얇은기모장갑...
개인라이딩 2023.03.16

2023.03.11(토) 가루토반 왕복 3회 라이딩... (62.61Km)

2023.03.11(토) 가루토반 왕복 3회 라이딩... (62.61Km) 야간근무 후 아침 퇴근하여 잠시 눈을 붙이고 일어남... 내일 쉬는 날인데 비소식도 있고... 오늘 좀 피곤하긴 하지만 아.점 후 로드바이크 가지고 집을 나섬... 03/09 로드바이크 스템을 80mm에서 60mm로 교체 후 첫 테스트 라이딩... 미세먼지와 초미세먼지가 나쁨이지만 기온은 자전거 타기 딱 좋은 온도... 아무튼 사람이 덜한 가루토반 왕복 라이딩으로 정하고 가루토반으로 감... 라이딩 하면서 스템 교체에 대한 몸의 불편함이나 부자연스러움 등은 없음... 전 보다 좀 편안한 느낌... 좀 더 짧은 스템으로 바꿔도 괜찮을 듯한 생각도... 하지만, 알루미늄 합금 종류가 다른지 무게가 60mm(90g) 보다 35mm(15..
개인라이딩 2023.03.11

2022.12.09(금) 아라뱃길 한바퀴... (52.35Km)

2022.12.09(금) 아라뱃길 한바퀴... (52.35Km) 3주만의 라이딩... 날씨와 대근 등을 핑계로 오랜만에 라이딩을... 아라뱃길 한바퀴 돌아 봄... 시천교 북단에서 계양대교 북단까지 공사가 언제 끝난는지 오늘 보니 개방되어 있었음... 보온 준비를 너무 Over 했는지 춥지가 않았음... 상의 : 기모이너웨어+기모져지... 하의 : 기모 9부 팬츠... 장갑 : 얇은기모장갑... 작전교 출발 : 15:29~ 기온 : 3~8℃
개인라이딩 2022.12.09

2022.11.17(목) 아라뱃길 북단 일부구간 라이딩... (39.27Km)

2022.11.17(목) 아라뱃길 북단 일부구간 라이딩... (39.27Km) 아침 퇴근하였고, 13시 50분경 일어남... 밥 먹고 커피 마시고... 뭐 한 것이 없는데 시간은 잘도 흐름... 16시 반경 주섬 주섬 져지 갈아 입으며 라이딩 준비를... 오늘이 2023학년도 대학수학능력시험일 인데... 학교 앞을 지날때 보니 아직 수능 시험 중인지 학교 정문 주변에 차와 사람들이 많이 있었음... 간단히 아라뱃길 북단 일부 구간 라이딩 후 돌아옴... 상의 : 긴팔이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 팬츠+다리토시... 작전교 출발 : 16:46~ 기온 : 8~15℃ 벌말교 위에서... 계양대교 북단...
개인라이딩 2022.11.17

2022.11.12(토) 아라뱃길 나갔다가 우중 라이딩을... (28.13Km)

2022.11.12(토) 아라뱃길 나갔다가 우중 라이딩을... (28.13Km) 야간근무 후 퇴근하여 3시간 반쯤 잠을 자고 일어남... 15시경 비 예보가 있어 비 내리기 전 잠깐 아라뱃길 라이딩을 위해 13시 11분 출발... 아라뱃길 도착 무렵인 13시 35분쯤 됐을까 빗방울이 떨어지기 시작... 이왕 나온거 좀 더 타보려는데 비가 점점 더 내림... 라이딩 포기 후 우중라이딩으로 복귀... 서운체육공원 다 왔을 시 비가 멈췄기에 사진 몇장 찍고는 돌아옴... 돌아오는 길에 또 비가 내림... 상의 : 긴팔이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 팬츠+다리토시... 작전교 출발 : 13:11~ 기온 : 14~21℃
개인라이딩 2022.11.13

2022.10.11(화) 아라뱃길 라이딩... (56.95Km)

2022.10.11(화) 아라뱃길 라이딩... (56.95Km) 쉬는 날... 늦잠자고 일어남... 아침 후 쉬다가 간단히 점심을 한 후 하드테일 가지고 집을 나섬... 아라뱃길 한바퀴 돌고 들어옴... 아라뱃길 한바퀴 돌고는 아라등대에서 계양대교까지 갔다가 다시 돌아 아라등대로 해서 집으로... 상의 : 긴팔이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 팬츠+다리토시... 작전교 출발 : 14:33~ 기온 : 13~16℃
개인라이딩 2022.10.11

2022.10.05(수) 아라뱃길 두바퀴... (89.26Km)

2022.10.05(수) 아라뱃길 두바퀴... (89.26Km) 회사 정비 기간 중 하루 쉬는 날... 어제 퇴근 후 술 마신 탓에 늦잠 자고 일어나 늦은 아침을 한 후 쉬면서... 라이딩 나갈까 말까 잠시 생각을 함... 회사 일로 인해 많이 피곤한 상태라... 커피 한잔 하면 시간을 보내다가 결국은 로드바이크 가지고 집을 나섬... 아라뱃길 한바퀴 돌면서... 두바퀴 돌수 있을까 생각하다가 그냥 두바퀴 돌아 보는거로... 두바퀴 돌고 집에 오는데 배가 많이 고팠음... 두바퀴 돌려면 중간 보급을 좀 해야 할 듯... 상의 : 나시이너웨어+긴팔져지... 하의 : 5부 팬츠... 작전교 출발 : 13:36~ 기온 : 16~20℃
개인라이딩 2022.10.05
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