자전거 타는 그냥바쁜이

2014.10.04(토) 아라뱃길 라이딩... (55.7Km) 그냥바쁜이의 MTB대회 대비 워밍업 라이딩... ㅎㅎ 간만에 아라뱃길 한바퀴 돌고 왔습니다... 피곤한 날들을 보내다가 술까지 마시니 아침 일찍 일어나기가 버겁더라구요... 자출사 아침운동이 있었는데 제시간에 일어나지 못해 참석치 못하고 10시 30분경 집을 나서서 땀 쪼끔 흘리고 들어왔습니다... ^^ 추수한 논이 있기에 찍어 봤습니다... 가을은 가을인가 봅니다... 햇볕은 있는데 따갑지가 않네요... ^^ 돌아오는 길,,, 수도권매립지 드림파크에서 국화축제가 있었지만 몸에 피로가 남아있는지라 걍 집으로 향합니다... 자전거 도로에서 드림파크 쪽으로 갈 수 있도록 쪽문 두곳이 열려져 있더라구요... 아라폭포 물줄기를 피해 시천교에서 차도로..

2014.09.24(목) 인천가족공원(공동이) 라이딩... (26.3Km) 전날 일기예보를 보니 비 소식이... 퇴근 길에 전화해 아내에게 안주 주문을... ^^ 많은 술은 아니지만 아침에 일어나니 속이 좀... 소주 한병에 일명 뚱댕이 맥주인 피쳐 한병에 취기가 있군요... 아침과 점심을 라면과 밥으로,,, 두끼 연속 라면을... 휴~ 오전에 비가 내리긴 하는 군요... 조금... ㅎㅎ 하루를 집안에서 아깝게 보내다가,,, 오후 늦으막히 집을 나서 인천가족공원(공동이) 돌아보고 왔습니다... 가족공원 입구 왼쪽의 산책로... 노을이 멋지기에 찍어봤는데,,, 사진으론 별로군요... 오른쪽 끝 계양산입니다... 공동이 정상 인증샷~ ^^ 석양...

2014.09.19(금) 인천가족공원(공동이)... (22Km) 쉬는 날,,, 오전내내 집안에서 뒹굴다가 잔거 소리가 혹시 페달에서 나는거 아닌가 싶어 전에 정비해 놓았던 XTR 페달로 교체. 아파트 내에서 시운전,,, 그러나 소리는 여전함... 대체 소리의 원인이 무엇인지... 크랭크 빼보고(베어링은 빼지 못함), 페달 교체해 보고, 안장 고정 볼트 풀어 닦은 후 재 조립, 시트클램프(싯포스트) 풀어 닦은 후 재 조립, 스프라켓 풀었다가 재 조립, 스탬(앞포크) 풀었다가 조여보고... 스포크(한번씩 살짝 조여봄) 장력은 샵에서 괜찮다고는 하고... 혹시나 하고 프레임 용접부위 살펴보긴 했지만 육안으로만 봐서인지 특이점 찾을 수 없었고... 대체 뭐가 문제인지... 하루가 훅~ 늦게나마 라이딩 위해 집을..

2014.09.18(목) 강촌 MTB 코스 라이딩... (40Km) 강촌 MTB 코스 라이딩 갔다 왔습니다... 차량으로 이동하는데만 거의 2시간, 왕복 4시간 이군요... 전 달부터인가,,, 힘을 주어 페달링을 할 시 자전거에서 소리가 나는데, 신경이 이만저만 쓰이는게 아닙니다그려... 예상대로 강촌 MTB 코스는 노면 상태가,,, 특히 한치령 이후 다운에서 많이 위험하더군요. 물론 업힐에서도 잔돌들로 인해 뒤바퀴가 미끌리거나 헛 도는 경우가 종종 있어 잘 못 하다가는 끌바 하는 경우가 생길 듯 합니다... 노면 상태를 사진으로 담아 봤어야 하는데 한참 라이딩 시엔 거기까지 생각이 미치지가 않더라구요... ㅎㅎ 강촌역에 주차 및 라이딩 준비 완료 후... 인물(전신) 인증샷도... ^^ 강촌역... 백..

2014.09.04(목) 춘천 왕복 라이딩... (298.4Km) 2일과 3일 쉬는 날이고 해서 강원도 9개령 1박 2일 계획을 하면서 혹시 몰라 4일 휴가를 내 나름 장기간 쉬는날... 어중간하게 3일 전국적으로 비소식에 강원도 9개령 라이딩을 언제일지 모를 다음의 계획으로 남겨둠... 3일 비로 인해 방콕으로 지내다가 잠 잘시간이 되면서 왠지 모를 아쉬움이 자꾸 듦. 결국 낼(4일) 자전거 함 타야겠다는 생각으로 어딜갈까 생각,,, 강화도 일주 라이딩은 좀 짧은 감이 있고,,, 결국 8월 23일에 이후 12일 만에 또 춘천이나 갔다 오는 것으로... [ 2014.08.23(토) 인천 계양대교 기점 춘천 왕복... (290Km) http://blog.daum.net/ccnd2004/407 ] 라이딩 초..

2014.09.02(화) 노을공원 하늘공원 라이딩... (63.3Km) 3일 비소식에 1박2일 강원도 9개령 라이딩 포기... 1일 저녁 술 좀 마시고는 2일인 오늘 오전 내내 침대에서 뒤척이다가 점심을 하고는 꾸물꾸물 준비를 합니다. 저녁에 비 소식은 있지만 잠시 다녀올 요랑으로... ^^ 집을 나서며 일단 아라뱃길 쪽으로 갑니다. 딱히 갈 곳도 없고해서 아라뱃길이나 한바퀴 돌아볼까란 생각으로... 아라뱃길에 도착하여 김포쪽 서울방향으로 가다가,,, 문득 여의도나 갔다올까 생각이 들더니 이네 노을공원, 하늘공원 생각에 목적지 결정을 합니다... ㅎㅎ 노을공원, 하늘공원 다시 하늘공원, 노을공원으로 해서 한강자전거도로로 나오니 빗방울이 날리기 시작하네요... 집 도착 시까지 조금씩 날리는 빗방울을 좀 맞..

2014.08.25(월) 저녁 후에 아라뱃길 한바퀴... (48.9Km) 근무 중 점심시간에,,, 오늘 끝내야 할 일이 있으니 남아서 일 끝내고 가라는 말을 들음... 간만에 퇴근 후 잔거 좀 타려 했었는데... 후배와 둘이 남아 일 처리를 하고는 퇴근,,, 저녁 후,,, 잔차 타려 했던 생각이 떠나지 않았고, 20시경 집을 나섬... 월요일 저녁이라 그런지 아라뱃길자전거도로엔 사람들이 그리 많지 않아 나름 신나게 달려보려 열심히 페달질을 했는데... 로드타이어를 킨 상태인데도 생각 만큼 속도가 나지 않음. 그렇다고 맞바람이 있었던 것도 아닌데... 아라뱃길 물에 출렁임이 전혀 보이지 않았는데... 암튼 열심히 달린다고 달렸고 잠시 라이트 배터리 교환 차 계양대교에서 쉬고는 돌아옴. 용종사거리 지하차도 ..

2014.08.23(토) 인천 계양대교 기점 춘천 왕복... (290Km) 2주 전 문득 춘천 왕복 생각이 들었고, 같이 근무하는 동료 후배들에게 춘천 왕복 라이딩 같이 하자고 권유. 말은 권유지만 거의 요구를 하다시피... ㅎㅎ 3명의 도전자,,, 1인은 100Km 이상 라이딩 경험이 전혀 없이 무거운 철 로드차로 무사히 춘천까지 150Km의 라이딩을 마친 후 전철로 복귀... 1인은 100Km 이상 라이딩 1~2번의 로드차로 과한 욕심의 MTB 속도에 맞춰 간간이 앞에서 끌어주며 왕복을 도우며 늦은 시간이지만 무사히 출발지인 계양대교에... 1인은 과한 욕심으로 300Km의 춘천 왕복 라이딩에 무모한 도전장을 내밀고 다행이 체력 고갈 상태이긴 하지만 무사히 완주를 하여 개인 라이딩 역사에 한 획을 긋..

2014.08.20(수) 자출 길에... (39.8Km) 휴가철에 집안일에 이런저런 일들로 자전거를 타지 못하다가, 간만에 자전거를 타기위해 자출을 합니다. 아라뱃길을 경유해서 자출을 했는데 로드용 타이어를 꼈는데도 속도가 나지 않는군요... ㅎㅎ 대회 준비를 해야는데 회사를 다니는 관계로 따로 시간을 낼 수가 없으니...

2014.07.22(화) 오천 자전거길 종주 인증스티커 받으러 나서며... (122.1Km) 모처럼 쉬는 날 춘천 왕복을 해볼까 생각을 했다가 어제 일기예보 상, 비 예보가 19시에서 15시로 당겨지는 바람에 일찌감치 포기... 7월 22일 아침을 한 후 15시 전까지 돌아볼 곳을 생각하다가,,, 호공, 인공, 물왕, 삼막사, 안양천, 한강, 아라뱃길, 정서진으로 해서 인증스터거를 받을 생각에 08시경 집을 나섬... 하늘을 보니 바로 비 내릴듯이 회색구름들이 덮여 있었으나 비는 오후에나 내리겠지 했는데... 상동호수공원으로 가는 중에 빗방울이 떨어짐... 걍 오늘의 라이딩 포기하기로 하고 상동호수공원에서 집으로 향하는데,,, 비 날림이 멈춤... 다시 생각하다가 바로 아라뱃길쪽으로 가다가 비가 내리면 ..