자전거 타는 그냥바쁜이

2014.03.15(토) 용인 마구산(말아가리산) 동영상 추가... 용인 마구산 동영상 추가~ ^^

2014.03.15(토) 용인 마구산(말아가리산)... (27Km) 일주 전인가 이야기를 나누다가 용인 마구산 얘기가 나옴. 간만에 휴가를 내기로 하고는 마구산 가는 쪽으로 맘 먹고는 슬쩍 보아스님에게 주선 및 길잡이 부탁을 함, 물론 차량지원까지도... ㅎㅎ 차 한대로 가려다보니 카페에 공지를 올리지 않고 최근들어 자주 어울리는(라이딩 함께 한) 사람들에게만 카톡으로 대화를 나눔. 카톡에서 대화를 나눈 5명 모두 O.K~ 라고... ㅎㅎ 보아스님, 화요비님, 성현아빠님, 두발로님, 그냥바쁜이... ^^ 산에서 하드테일로 올마를 따라 다니느라 수고들 많았습니다~ 물론 업힐에선 좀 나았겠지만서도... ㅎㅎ 담에도 종종 요런 산들은 가봤으면 합니다... ^^ 수고들 많았습니다, 보아스님 운전하시느라 더욱더 ..

2014.03.11(화) 호공,인공,공동이로 몸풀기 라이딩... (33.4Km) 전날 3월 10일, 미사리(팔당) 초계국수 먹으러 갔다 왔는데,,, 장거리인지라 다리가 후덜덜 하던군요. 오늘 3월 11일, 어제에 이어 쉬는 날, 침대에서 뒹굴다가 늦으막히 일어나 카페 둘러보고 블로그 정리 하고... 점심 후 온 몸이 뻑적지근하여 안되겠다 싶어 몸풀기 라이딩을 해 보기로 합니다. 몸풀기 라이딩인지 몸을 더 옥죄는 라이딩인지는 모르겠네요... ㅋㅋㅋ 일단 집을 나섬니다... 오늘도 바람이 많이 불어(최고 5m/s 정도) 아라뱃길은 포기하고 예전에 돌아봤던 코스를 생각합니다. 코스는 상동호수공원, 인천대공원 쪽으로 해서 만수동, 만월산터널 옆으로 해서 공동이 갔다 오는 것으로... 삼산동의 영선고삼거리에서 G..

2014.03.10(월) 미사리(팔당) 초계국수 먹고 오기... (159.1Km) 양수역기점 유명,중미,곡달산 주변도로를 돌아볼 계획이었으나, 전날 눈비가 내린 관계로 혹시나 싶어 다음으로 미루게 됨... 이번이 두번째... ㅜ.ㅜ 아침에 일어나 사진 정리 좀 하고는 집을 나섬. 딱히 정하진 않고 달리다가 좀 힘들다 싶으면 돌아와야지란 생각으로 나섬. 안양천, 삼막사, 물왕저수지, 인공을 돌아볼까도 생각했는데,,, 차도 라이딩이 있는 관계로 생각을 접고... 미사리 초계국수나 먹고 오자고 생각하고는 행주대교까지 왔는데,,, 이네 맘이... 살짝이 코스를 수정... ㅎㅎ 노을,하늘공원 들렀다 가는 것으로... 노을,하늘공원을 들렀다가 내려와 길을 잘못드는 바람에 다시 코스 조정하려다가, 일단 가는데까지 가..

2014.03.03(월) 공동이(인천가족공원) 돌아보기... (18.9Km) 모닝 점검/수리 차 공업사에 들렀다가 공동이 좀 돌아봤습니다... ^^ 공업사 도착 후 인증샷~ ㅎㅎ 공동이 정상 입니다... 개인 인증샷을 그림자로 대신 합니다... ㅎㅎ 인천가족공원 입구 입니다... 라이딩 코스 입니다... 라이딩 기록 입니다...

2014.03.01(토) 아라,한강,안양천,물왕,소래,인공,호공... (76Km) 의지가 약한거겠죠... 전에 잔거를 타지 않을땐 술 조절이 잘 되었는데, 잔거를 타고 나서는 술 조절이 안 되네요... 은근 자랑질 합니다, 체력이 전보다는 나아졌다고... ㅎㅎ 전날 과음으로 힘들게 근무를 마치고는 땀 좀 내보겠다고 움직여 봤습니다... 라이딩 중 땀 흘리고 땀 식히고를 반복하다 집에 잘 들어와 개운하게 샤워를 하긴 했는데,,, 몸에 이상이 있는 듯, 꼭 감기기운이 있는 것처럼 으실으실 한기를 느끼네요... 컨디션이 더 안 좋아진 듯 합니다... ㅜ.ㅜ 라이딩 후기를 작성해 보겠다고 컴 앞에 앉았다가 지인의 연락을 받고 나갔다가 늦으막히 들어왔는데, 역시 밤공기가 아직은 차더군요... 다행히도 몸 상태는 ..

2014.02.28(금) 굼디바이크, 아라뱃길 라이딩... (74.8Km) 자전거 휠셋(노바텍) 바꿔 끼면서 허브 축을 잡고 돌려 봤었는데,,, 베어링에 이상이 있는지 돌아가면서 일정하게 뭔가 걸리며 손으로 전달되는 기분 나뿐 툭툭치는 느낌이... 27일 회사 일로 정신은 없었지만,,, 굼디바이크에 전화로 예약을 하게 됩니다... (시간이 된다 하시네요... ㅎㅎ) 28일 오늘,,, 눈을 떴는데... 어제의 피로가 고스란히 몸에 쌓여 온 몸이 뻑적찌근... 정비 예약을 했으니 망정이지 그렇지 않았으면 침대에서 나오지 않았었을수도... ㅎㅎ 집을 나서 아인스월드로 해서 상동호수공원, 그리고는 길주로로 쭉~~ 궁동삼거리까지... (도로따라 오는 건 역시 아님, 신호마다 다 걸리고...) 오리로를 따라 역시나..

2014.02.20(목) 야간근무 후 계양산 둘레 돌아 퇴근... (25Km) 전날에 이어 20일 오늘 퇴근 길도 조금 돌아 퇴근하기로 했습니다. 그러나 전날 계양역까지 가는 봉수대로 일부구간의 보도블럭 포장이 되지 않아 모래들로 인해 잔거를 타고 지나가기가 좀 벅차더라구요... 그래서 지도검색 해보니 봉수대로에서 서곶로(가정오거리에서 서구청 가는 도로)로 붙는 도로가 있고 중간에 심곡동 광명아파트로 가는 길이 있더라구요. 그리로해서 검암역에 가야겠다 생각했습니다... 퇴근 길에 막상 가보니 아직 공사가 덜 끝나 길이 없는 듯 합니다... 아직 날이 밝지 않아 길 분간이 되지 않더라구요... 할수없이 서곶로로 가봅니다,,, 그러나 도로 사정이 썩 좋지 않는 곳이죠, 인도도 역시... 아라뱃길 돌아보는 것..

2014.02.19(수) 야간근무 후 아라뱃길로 퇴근... (42.2Km) 야간근무라 낮에 잠을 자야는데, 18일 잠자는 중에 자동차 점검 관련 전화로 인해 잠을 설쳐 피곤한 상태... 그래도 오랜만에 자출을 했고 바로 집으로 퇴근하기엔 좀 아쉬움이 있어 아라뱃길로 해서 퇴근 하기로 함. 코스를 생각하며 일단 검암역 아라뱃길로 향함. 날이 많이 풀리긴 했지만 따뜻한 날에 적응이 되서인지 영하1도 인데도 좀 춥게 느껴지고 또 출출한 상태라 코스 고민에 빠졌던 것임... ㅎㅎ 검암역 아라뱃길에 도착하여 아라뱃길 남단으로 정서진 방향으로 향함. 이곳까지 오면서 추은 감은 좀 나아졌기에... 정서진 쪽 청운교를 넘어 아라뱃길 북단으로 해서 아라김포여객터미널 방향으로 달림. 시천교 쯤 오니 슬슬 배가 고파짐, 이..

2014.02.16(일) 아라뱃길 및 황어장터3.1만세운동기념관... (51.5Km) 아라뱃길 라이딩 만 하다가 혹시 주변에 뭐가 있나 살펴보니 "황어장터3.1만세운동기념관"이 눈에 들어오더군요. 아라뱃길 바로 지척에 있기에 아라뱃길 라이딩 중 갔다 오기로 했지요. 계양대교 북단의 다남공원에 공원시설물로 황어(잉어) 조형물이 설치되어 있습니다... 이곳 다남공원에 황어장터 조형물과 황어장터라 명명 했는지 오늘에서야 알게 되었답니다... ㅎㅎ 황어장터3.1만세운동기념관 입니다... ^^ 굴포천을 따라 아라등대까지 왔습니다... 이번엔 아라뱃길 남단으로 해서 정서진 방향으로 갔고 청운교로 북단으로 넘어 갑니다... 청운교 위에서 아라서해갑문 쪽을 찍어 봤습니다... 아라뱃길 북단으로 해서 계양대교까지... ..