자전거 타는 그냥바쁜이

2012.10.06 계양산 주변 아침운동... (30Km) 한달여 만에 자출사 토요일 아침운동에 참석... 천마산과 계양산을 둘러보고 옴. 간만에 와서 그런지 넘어지는 횟수가 늘어난 듯. 끌바도 힘들고... ㅎㅎ 첫번째 넘어지면서 크랭크 아암 글퀴고... 두번째는 덤블링하면서 핸들이 돌아가 포크의 리모트 부분과 다운튜브 아래가... 잔차에 많은 스크래치 남긴 날... 에휴... 그래도 몸은 거의 다치지 않았다는... ㅎㅎ 서부교육지원청에서... 늘푸른나무님, 티파니님, 퀴이담님, 이종동님, 고래심줄님, 렛비님, 그냥바쁜이 흑동고래님, 치완님, 아숨차님, 늘초원님, 테루님(번짱) 업힐하다 실패 후 재 시도 없이 미련없이 끌고 올라갑니다... ㅎㅎ 리얼하게 넘어지네요... 순간 포착도 잘 하셔... ㅎㅎ 천..

2012.08.18 계양산 주변 아침운동... (21.7Km) 한달여만에 나간 아침운동... 아침이라지만 날은 후덥지근... 더워~ ㅎㅎ 천마산 헬기장 여러군데를 지나 정상인 정자까지 갔다가 내려왔는데, 일행 중 넘어져서 약간 긁히는 사고가... 간단히 천마산만 끝내고는 나름 맛나다는 짬뽕집에서 얘기를 나누며 아침운동을 마침...

2012.07.21 계양산 주변 아침운동... (25.5Km) 장모님 생신으로 세째 처형집인 청주에서 저녁을 하기로 한 날입니다. 아침 시간이 좀 있는 관계로 계양산 주변 아침운동에 참석했다가 중간에 빠져나올 생각에 참석하고 왔습니다. 역시나 이번에도 천마산 헬기장에 올랐다가 공촌공원에서 아이스크림 하나 먹고는 징매이고개 옆 피고개로 해서 돌탱이길, 그리고 HID 쪽으로 해서 포차로 내려와 포차에서 시원한 콩국수를 먹고는 헤어졌습니다. 집에 일찍 가봐야 하니까요... ㅎㅎ 날도 더운데 바람까지 불지 않아 움직일 땐 그런대로 괜찮은데 잠시 멈추기만 하면 땀이 비오듯 하더군요... 땀 많이 흘린 아침운동 이었습니다... ^^ 치완님, 테루님, 행운아님, 고래심줄님, 아숨차님, 퀴이담님, 그냥바쁜이, 이종동님..

2012.07.07 계양산주변 아침운동... (25.1Km) 몇 주만에 참석인지... ㅎㅎ 시간이 안 맞다가 일근으로 빠지면서 시간이 맞는데,,, 아자여 유명산 벙개와 같은 날 같은 시간에 모임이... 계획은 오전 운동 중 10시경 바로 유명산으로 가서 라이딩 시작하면 아자여 벙개 후반부에 합류하지 않을까란 생각을... ㅋㅋ 아침 라이딩 준비를 한 후 차를 가져가려다 아내에게 혹시나 하고 물으니 오전에 차 쓸 일이 있다고... 이런... 간만에 아침운동 참석. 아침도 날은 더웠는데 산속의 나무그늘과 간간이 불어오는 바람, 정말 시원한 바람이었음. 이맛에 무더운 여름에 산에가는 구나 싶음. 더구나 아침의 산은 새롭고 신선한 공기로 덥여있다는 느낌마저 듦... ^^ 어제까지 비가 내려 내심 걱정을 하고 나왔..

2012.05.26 토요일... 야간근무 첫날이라 오전시간 시간이 있어 아침운동 하고 왔습니다... ^^ 코스는 하얀나라 -> 솔밭 -> 개활지 -> 피고개 중간에서 돌밭길 방향 -> 급다운 -> HID -> 성황댕이 -> 검단 이마트 뒤 막국주집 라이딩 시작 무렵 펑크와 중간에 목부위 벌레에 물리고,,, ..

2012. 05. 15 화요일... 자출사 바이클최님 벙개에 갔다 왔어요~ ^^ 화/금 모임에 첨으로 참석해 봤는데, 월/목 모임에서 뵌 분들이 계시더군요... 그러나 먼저 다가가 인사를 못드리고 라이딩 중간에 인사를 드리게 되었지요... 성격 참 안좋아요... ㅎㅎ 소극적이고 내성적인 성격 언제나 바뀌..

2012.05.12 토요일... 아침 퇴근 후 음식점에서 우거지해장국으로 배를 채운 후 바로 아침운동에 참석... 아침운동의 번짱인 테루님이 빠져 일일번짱인 아숨차님의 리드로 계양산 주변을 돌았는데,,, 지금까지의 아침운동 치고는 제일 힘든 코스... ㅎㅎ 몇 군데 위험한 곳이 있어 두번? 정도 ..

2012년 03월10일 이후 05월 05일 어린이날, 계양산 주변 아침운동 참석... 어린이날인데도 아침운동에 참석, 개념 없는 하루를 보낸 날... 전날 저녁 혹시나 하고 어린이날 무슨 계획이라도 있나 물었는데 별 반응이 없기에 아침운동 좀 하겠다고... 살짝 아내의 안색이 변한 듯 한데, 다른 말은..

2012. 04. 30 월요일... 자출사 불사조님 벙개에 갔다 왔어요~ ^^ 역시나 이곳도 처음 가는 길이라 아직 라이딩 코스가 머리에 들어오지 않네요... 몇 번을 더 가봐야 들어올지... ㅎㅎ 코스는 대략 : 서운체육공원, 아라뱃길, 서울색공원, 탄천합수부, 양재천, 과천 본수원갈비, 안양천, 구일역 ..

자출사 상야라 팀에서 서운체육공원에서 여의도 윤중로 벚꽃구경 초중급 라이딩 벙개글을 보고 살짝이 발을 담가 봤습니다. 모두들 처음 보는데, 한 명 아는 사람이 있더군요... ㅎㅎ 물론 한두번 얼굴 본 두분도 있긴 했지만 아직 얼굴을 바로 알 수 있을 정도로 기억을 못하는 처지... 초..