자전거 타는 그냥바쁜이

2013.12.22 얼떨결에 자출사 dmb 번개에... (24.4m) 금요일 송녀모임에 완전 떡실신이 되어 토요일 하루종일 침대에서 헤어나지 못하다가... 일욜 아침,,, 토욜이 정말 무의미하게 걍 보낸 것에 대한 아쉬움으로 천마산이나 다녀올까 하고 집을 나섬... 징매이고개를 천천이 오르고 있을 시 치완님을 만남,,, dmb 번개에 간다며 같이 가자고... 이런... 고민하다가 같이 동행하기로... 코스가 교대 뒤(천마산) 잠시 거쳐 장수산과 원적산 갔다가 다시 돌아와 청천동에서 점심 후 끝내는 모임이었음... 참석인 : 번짱 린비님, 후덜덜님, 아숨차님, 스탠드님, 치완님, 종훈님, 스페셜님, 그냥바쁜이... (맞나... ㅎㅎ, 참석 덧글보고 쓰다보니... ^^) 따로 찍은 사진은 없고, 나중에 후기..

2013.12.07 자출사 아침운동... (21Km) 오랜만에 자출사 아침운동에 참석. 번짱 테루님 외 치완님과 그냥바쁜이... 오붓하게 셋이서 한 라이딩 이었습니다. 올마로 바꾼 후 갈 수 있는 길이 좀 많아진 듯 합니다... 물론 무모한 도전은 금물... ㅎㅎ 구입하고 처음으로 착용한 보호대가 어색하고 조임과 흘러내림으로 인해 많이 불편했습니다. 생각으론 아마도 다른 것으로 바꿔야 할 듯 합니다... ㅎㅎ 천마산에 오른 후 중구봉이 바로 옆이라 하여 잠시 건너갔다 돌아와 내려왔습니다. 치완님의 일과 새 자전거의 세팅 등으로 샵에 가야하는지라 11시경 천마산만 끝내고 간단히 요기를 한 후 헤어졌습니다... 샵에 갔다가 잠시 맡겨야 된다는 말에 일단 집에 들른 후 필요 부품 챙겨 샵에 다시 찾아가 잔차를..

2013.11.16 도락산라이딩... (21.7Km) 한달 반 정도 회사일로 인해 라이딩을 못하다가 올마운틴 자전거 구입 후 첫 산 라이딩... 도락산(경기 양주시 백석읍 방성리 산24-1) 라이딩 다녀왔습니다... 보호대는 늦게 주문한 관계로 도착하지 않고, 평페달용 신발은 무슨 일인지 4일이 지났는데도 도착도 안하고... 암튼 기대되는 올마운틴 자전거로의 산 라이딩 이었습니다... ㅎㅎ 아직 자전거 다루는데 어색함은 있지만 큰 불편없이 즐겁게 아무사고없이 라이딩을 마쳤습니다. 번짱 테루님외 길잡이 고래심줄님, 이종동님, 퀴이담님, 아숨차님, 그냥바쁜이... 이상 6명... 함께 하신 분들 수고 많았습니다... ^^ 도락산 정상 표지석입니다... ^^ 서운체육공원 주차장에서 일행 기다립니다... 송추I..

2013.08.24 진고개,대관령,선자령,안반데기... (123.6Km) 자출사 자은님의 벙개 코스 : 상동호수공원-진부(라이딩 시작)-진고개-연곡-주문진-지경리해수욕장 인근 동해막국수(점심)-주문진-강릉-대관령-선자령(통신탑) -휭계-안반덕 입구-피덕령(안반데기 정상의 30만평 배추밭)-안반덕 입구(라이딩 종료)-횡계리 황태회관(저녁)-횡계IC-상동호수공원. 참여 회원 명단/존칭생략/31명(자출사 벙개공지 글에 있는 명단 그대로 옮김) = 실 참석인원은 34명(몇몇 분외는 처음 뵙는 분들...) 자은.나연.바이클최.오드리.메기.메기퀸.이모부.이모.심심.인천하니.드래곤88.뭐든조타.천천니.석이.비타민.일단들이대.이덕준 그냥바쁜이.보름.유의태.한이백.청설모.강화종갱이.자전거0.김나밀.적토마.굴렁쇠1156...

2013.08.24 진고개,대관령,선자령,안반데기... (123.6Km) 자은님의 북악스카이 벙개에 참석... 또 다시 나의 실력 점검하는 계기가 되었습니다. 언제쯤이면 따라 다닐 수 있을런지... ㅠㅠ 북악스카이 입구까지는 겨우겨우 따라 갔는데,,, 그 이후로는 완전 민폐 모드로... 오르막 초입, 먼저 출발 했는데 초반부부터 뒤쳐지기 시작해 팔각정까지 함께한 분들과 10분 이상은 차이가 난 듯 합니다. 얼마나 힘들었으면 처음오는 길이긴 하지만, 굽이굽이 돌아도 팔각정이 나오지 않기에 길을 잘 못 들었나 싶은 생각이 들더군요... ㅋㅋㅋ 북악스카이 팔각정을 세번째 오르고는 돌아오는 길... 이젠 체력이 바닥난 상태... 늦은 아침을 하러 달리는데,,, 이건 뭐... 인천 출발 할 때나 세번의 북악스카이..

2013.07.09 부평가족공원묘지 야벙... (21.3Km) 자출사 부천둥굴님의 부평가족공원묘지 야벙에 참석... 댓글엔 10명정도 되는 듯 했으나 상동호수공원에 모여보니 20여명쯤 되었음. 간만에 야벙 라이딩을 함. 부평가족공원에 도착 C코스로 올라가보니 먼저 올라온 사람들이 안 보여 A코스로 혼자 따라 내려갔는데,,, 아래에서도 기다려주지 않고 아무도 없었음, C코스로 다시 올라간 듯... C코스로 올라가보니 정상에 모두들 모여 있었음. 내 앞으로 간 분들은 정상을 두번 밟았고, 나머지 분들은 한번 올라와서는 쉬고 있었던 것 같음. 쉬다가 A코스로 내려왔다가 되돌아 A코스로 올라감. 정상에서 A코스로 내려오다가 중간에 만원산터널 입구쪽으로 내려옴. 물론 7명을 제외한 다른 사람들은 공원묘지 정문쪽으..

2013.07.06 계양산 아침운동... (37.6Km) 오랜만에 계양산 아침운동을 테루님과 이런저런 얘기속에서 잠시 한 후 포차에 들렀다가 아라뱃길 정서진 방향으로 갔다가 돌아왔습니다. 사진찍은게 몇 장 안되는군요... ㅎㅎ GPS 기록은 작전시장에서 시작해서 삼산시장에서 끝냈습니다... ^^ 아라뱃길에서 굴포천을 따라 끝가지 가봤는데 삼산지구로 통할 줄 알았는데 길 따라 직진방향으로만 가다보니 삼산농산물도매시장쪽으로 가더군요. 굴포천에서 상동 다정한마을 방쪽으로 갈수 있는 서운교를 건너 굴포천을 따라 가야만 삼산지구로 갈 수 있을 듯 합니다. 다음에 가봐야겠어요, 길을 알아둘 겸... ㅎㅎ 지선사 뒤쪽 계양산산림욕장 약수터 주차장입구 입니다... 징매이고개 절개지로 해서 피고개로 올라가기 전 끌바대비..

2013.06.29 양수 청평 가평 용문... (136.9Km) 무더운 날씨에 라이딩 하시느라 수고들 많았습니다~ ^^ 각자 라이딩에 맞춰 라이딩 할 수 있는 코스이며 라이딩 중 힘들다싶으면 가까운 역에서 집으로 복귀 가능한 라이딩이란 공지글... 암튼 한번 발을 담갔으니 최대한 가봐야겠죠... 남이섬 부근에서 급브레이크에의한 짹나이프로 앞으로 넘어진 것 빼고는 큰 탈없이 라이딩 마무리... 양수역에서 청평, 가평을 거쳐 용문역까지... 글은 간단히 썼지만, 업힐 구간이 몇 곳 되는지라 무릎도 아픔이 있더군요... 업힐코스 많은 장거리 라이딩을 많이 다니지 않다보니 요령도 없고, 체력도 안 따라주고... ㅎㅎ 이러면서 점점 나아지겠죠... ^^ 사진찍기 조차도 귀찮아서 사진이 별로 없지만 눈요기꺼리는 있..

2013.06.15 춘천 양구 춘천 라이딩... (173.6Km) 자출사 자아로님 벙개 요약 (한삼백 제 11 차 업힐 500 리 약 190 km) 6 월 15 일 토요일 춘천-양구-춘천 일자 및 일시 : 6 월 15 일 (토요일) 오전 03 : 50 분까지 모임장소 : 상동 호수공원 제 2 주차장내 참석자 : * 일단드리대님 차량에 탑승 : 자은님, 윤성님, 천천니님, 완준님 * 자아로님의 차량에 탑승 : 푸른님, 불바퀴님, 뭐든조타님, 그냥바쁜이 경로 : * 전반 : 오후 12 시 30 분 전까지 양구 도착후 식사 춘천 - 고탄고개 - 부다리와 새고개 - 산수화고개 - 해산령 - 평화의댐 - 오천고개 - 성곡령 - 양구 * 후반 : 늦어도 오후 1 시쯤에 출발해야 함 소양강옛길(낙타등) - 북산고개 ..

2013.06.01 계양산 아침운동... (32Km) 3월 23일 참석 후 오늘 6월 1일 참석... 오랜만에 아침운동에 참석했습니다. 주말 도로 라이딩은 했지만 간만에 산에 오니 새롭네요... ㅎㅎ 새삼 끌바도 힘들구나 느낍니다... ^^ GPS는 산에서의 라이딩만 기록 했습니다. 포차에서의 점심 후 아라뱃길 자전거도로를 타고 아라등대까지 그리고 굴포천을 따라 서운체육공원을 지나 집... 그럼 사진 올려 봅니다~ ㅎㅎ 천마산 하산 후... 잘 먹었어요~ 번짱님~~ ㅎㅎ 서부교육청에서, 그냥바쁜이, 꿀물님, 알라방님, 고래심줄님, 테루님, 치완님... 다음 지도에 철마산(가정2동)이라 되어 있네요... 맞겠죠... 천마산 내려와 공촌공원에서 아이스크림을... 피고개 정상 올라가기 전 초입부근에서 잠시 피..